نظام كيتو لمدة شهر
نظام كيتو لمدة شهر لا يزال نظام كيتو الغذائي أحد أكثر الخطط الغذائية استخداما لأنه يوفر العديد من الفوائد المثمرة للصحة من خلال اتباع نمط حياة منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون والذي يساعد في فقد الوزن.
أوضحت أخصائية التغذية أن تقليل…