جهاز مساج يدوي للجسم يعمل التدليك بالاحتكاك العميق على التخلص من التوتر في العضلات العميقة إما بعد الإصابة أو بعد نشاط حمولة عالية، بعد الإصابة أو التحميل العالي تتلف العضلات وتتقلص للسماح بالإصلاح والحماية من المزيد من الضرر.
تتشكل الأنسجة الندبية أيضا كجزء من عملية الشفاء التي يمكن أن تقلل من مرونة العضلات، وتدليك الاحتكاك العميق يكسر النسيج الندبي مما يسمح بزيادة حركة العضلات، كما أنه يساعد على استرخاء العضلات مما يعزز بالفعل عملية الشفاء ويتم التعافي بشكل أسرع، سيشعر بالألم في ذلك الوقت وحتى أيام قليلة بعد التدليك ومع ذلك يجب الشعور بالتحسينات بعد ذلك.
من يستفيد من التدليك؟
يمكن أن يفيد التدليك العديد من المشكلات بما في ذلك:
- إصابات عضلية.
- شد العضلات.
- هشاشة العظام.
- نسيج ندبي.
- التقلصات.
- آلام الظهر والرقبة وآلام الرأس.
- آلام الركبة وإصابات الورك.
- إصابات العظام.
- قلة المرونة وتيبس المفاصل.
- التهاب المفاصل وهشاشة العظام.
- التهاب الأوتار والتهاب الجراب والتهاب اللقيمة.
- الاختلالات الوضعية.
- الكسور والخلع والالتواءات أو السلالات.
- إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية.
- إعادة تأهيل بعد السكتة الدماغية.
- إعادة تأهيل إصابات الدماغ الرضحية.
- إعادة التأهيل الكارثي لحوادث السيارات.
مساج يدوي للجسم
العلاج الطبيعي المنزلي وخدمات العلاج بالتدليك مطلوبة نتيجة لإصابة خطيرة أو مشاكل في الحركة والعلاج الطبيعي في المنزل للأشخاص الذين يصعب إيجاد الوقت المناسب لتلقي جلسات المساج.
بعد وقوع حادث غالبا ما تكون فترة الرعاية المنزلية ضرورية بسبب الصعوبات التي ينطوي عليها التنقل، يمكنك البدء في تلقي العلاج بالتدليك في المنزل.
نهج العلاج الطبيعي التركيز
لقد أنشانا مخططا للتقييم والعلاج في المنزل يوجهنا نحو خطة العلاج الشخصية الخاصة بك، تعد مدخلاتك وملاحظاتك جزءا مهما من هذه العملية، وستشجعك على المشاركة في المجالات الرئيسية وتوزيدنا بالمعلومات التي من شأنها تعزيز تعافيك وتحريكك نحو أهداف العلاج الخاصة بك، فيما يلي بعض الأمثلة لما يمكن أن تتوقعه:
- نقوم بإجراء تقييم أولى شامل لفهم تاريخك الطبي وطبيعة إصاباتك وأنشطتك اليومية وأهدافك من أجل التعافي.
- نقوم بإجراء أو تأكيد التشخيص بناءا على جلسة الفحص والاكتشاف.
- نضع خطة علاج واضحه ونشاركك في الخطوط العريضة لها، مع التركيز على أهداف إعادة التأهيل الخاصة بك.
نهج جهاز مساج يدوي للجسم
تم إنشاء مخطط للتقييم والعلاج في المنزل يوجهنا نحو خطة العلاج الشخصية الخاصة بك، تعد مدخلاتك وملاحظاتك جزءا مهما من هذه العملية، وسنشجعك على المشاركة في المجالات الرئيسية، وفيما يلي بعض الأمثلة لما يمكن أن تتوقعه:
- نقوم بإجراء تقييم أولي شامل لفهم تاريخك المرصي وطبيعة إصابتك وأنشطتك اليومية وأهدافك من أجل التعافي.
- نقوم بإجراء أو تأكيد التشخيص بناءا على جلسة الفحص والاكتشاف.
- نضع خطة علاج واضحة ونشاركك في الخطوط العريضة لها، مع التركيز على أهداف إعادة التأهيل الخاصة بك.
- التواصل مع الأطباء والمتخصصين ومديري الحالات حسب الضرورة.
أفضل جهاز مساج يدوي للجسم
آيس رولر مساج
جهاز مساج يدوي للجسم من بروجيكت اي بيوتي وهو من الأجهزة عالية الجودة يتم استخدامه للجسم كله ويمكن استخدامه على الوجه ايضا حيث يأتي بأجزاء خاصة بالبشرة وبه غطاء خاص بالعين لحمايتها من الحساسية والتخلص من الانتفاخات.
ويعمل الجهاز على التخلص من الخطوط الرفيعة من خلال شد العضلات وتنشيط الدورة الدموية والتخلص من التعب والإعياء وظهور الهالات السوداء وعلاج الإجهاد وإزالة السموم من الجسم عن طريق زيادة إفراز العرق.
سعر جهاز مساج يدوي للجسم في أمازون: 115 ريال سعودي.
جهاز ريلاكس اند تون
يعتبر من أبرز الأجهزة التي تستخدم لعلاج مشاكل ترهلات الجسم بالأخص في المناطق مثل البطن والأرداف، ويستخدم الجهاز لحرق الدهون والعمل على شد عضلات الجسم وهو حل سريع وسحري لكل من يعاني من السيلوليت.
يعمل الجهاز على تنحيف الجسم والوصول به إلى نتائج مرضية خلال فترة قصيرة من الوقت حيث تظهر النتائج الإيجابية خلال أول ثلاث أسابيع من الاستخدام.
ومن أهم مميزات جهاز مساج يدوي للجسم أنه يعمل بسرعة اهتزاز عالية تزيد عن 2500 هزة في الدقيقة الواحدة، والجهاز يعمل بالكهربائ وتتراوح قوته من 220 فولت إلى 240 فولت، ويتراوح تردد الجهاز من 50 إلى 60 ميجا هرتز.
ويتم استخدام الجهاز في أربع استخدامات مختلفة كما يلي:
- حرق الدهون.
- المساج.
- تنحيف الجسم.
- تنظيف القدمين.
سعر جهاز مساج يدوي للجسم: في أمازون حوالي 49 ريال سعودي.
اقرأ أيضا: مساج خاص.
