عياده مساج يعاني العديد من الأشخاص في مدينة نيويورك من إصابات في العضلات وآلام أسفل الظهر وآلام في الرقبة. ولمن يفعل ذلك، يمكن لعيادات العلاج الطبيعي، وتحديدًا تلك المتخصصة في العلاج بالتدليك، أن تخفف من هذا الألم.
ابحث عن عيادات العلاج بالتدليك التي تقوم بالتدليك الطبي، والتدليك الرياضي، وتدليك الأنسجة العميقة. يستخدم معالجو التدليك المحترفون تقنيات يمكن أن تقلل من الإصابة والألم، تعرف على المزيد حول أنواع العلاج بالتدليك في عياده مساج.
هل سبق لك أن تعرضت لإصابة رياضية أو إجهاد عضلي أو آلام أسفل الظهر أو صداع التوتر أو آلام الركبة؟ الجواب المدوي والأكثر ترجيحاً بالإجماع على هذا السؤال الأساسي هو: نعم! وإذا لم تكن قادرًا على تحمل الألم بسبب ضربة حظ مذهلة أو مستوى خارق للغاية من تحمل الألم، فمن المؤكد أنك تعرف أشخاصًا آخرين لديهم ذلك.
خدمات عياده مساج
أحد خيارات العلاج الأكثر فعالية للعديد من إصابات العضلات والأربطة والمفاصل هو بعض التنوع والجمع بين العلاج بالتدليك السريري، كبديل أو مكمل للعلاجات التقليدية مثل الأدوية والحقن والجراحة، يمكن أن تكون العلاجات اليدوية مفيدة جدًا في الوقاية من مجموعة واسعة من الإصابات والألم الرياضي والتعافي منها، بما في ذلك:
- ألم أسفل الظهر
- خلل في المفصل الفكي الصدغي
- متلازمة النفق الرسغي
- عرق النسا
- اصطدام الكتف
- الإصابة
- التهاب الأوتار / اعتلال الأوتار
- التهاب اللفافة الأخمصية
- التهاب المفاصل
- سلالات العضلات
- الصداع
- تشنج العضلات
فوائد عياده مساج
يعد العلاج بالتدليك طريقة رائعة لدعم العديد من جوانب الصحة الجسدية والعقلية. على المستوى الجسدي، يمكن للعلاج بالتدليك أن يعزز بشكل كبير الأداء الرياضي وأهداف تدريب اللياقة البدنية وكذلك منع الإصابات والمساعدة في عملية إعادة التأهيل بعد الإصابة. يقوم بهذه الأشياء في المقام الأول عن طريق زيادة الدورة الدموية للعضلات وتفتيت الأنسجة الندبية والتصاقات العضلات ونقاط الزناد مما يساعد على تحسين ميكانيكا المفاصل ووظيفة العضلات ومرونتها.
يعد العلاج بالتدليك بأشكاله المتعددة أيضًا وسيلة فعالة لمساعدة الشخص على عيش نمط حياة صحي، وخلق شعور عام بالعافية في الجسم، وإدارة التوتر وتقليل أعراض القلق والاكتئاب. من خلال المساعدة على تحفيز الجهاز العصبي السمبتاوي، وتهدئة العقل، وتقليل الألم وزيادة الوعي بالجسم، يعد العلاج بالتدليك طريقة رائعة لمساعدة الشخص على الحفاظ على التوازن العاطفي والعقلي وإيجاده.
أنواع التدليك بـ عياده مساج
- التدليك السويدية
ربما هذا هو ما يتبادر إلى ذهن معظم الناس عندما يفكرون أو يسمعون كلمة “تدليك”. مجموعة من التقنيات المصممة لعلاج العضلات والأنسجة الرخوة الأخرى في الجسم، السويدي هو التدليك الأساسي على الطراز الغربي الذي يستخدم فيه المعالج الزيت أو الكريم. إنه رائع للاسترخاء، ويشعر بالارتياح، ويحسن الدورة الدموية، ويخفف من توتر العضلات. إن ضربات التدليك السويدية عبارة عن حركات طويلة وواسعة وسلسة تساعد على توفير اتصال كامل للجسم طوال فترة العلاج.
- التقنيات المعتمدة على الطاقة
الريكي، وعلم المنعكسات، والقطبية، وشياتسو، والقحف العجزي، وتشي قونغ على سبيل المثال لا الحصر. هناك العديد من الأساليب العملية التي تقترب من الشفاء من خلال خطوط الطول للطاقة أو جيوب الطاقة المعروفة باسم الشاكرات. غالبًا ما تعتمد هذه التقنيات على الطب الصيني التقليدي والأيوروفيدا من الهند وبعض الطب الغربي. في حين أنها علاجات لطيفة حيث لا يتم تطبيق أي ضغط جسدي أو تلاعب، إلا أن التأثيرات والفوائد يمكن أن تكون عميقة، خاصة بالنسبة للتوتر والصحة العقلية والطاقة.
- العلاج بالتدليك السريري
العلاج بالتدليك السريري هو مصطلح عام يستخدم غالبًا بالتبادل مع مصطلحات أخرى مثل التدليك الطبي والتدليك الرياضي والعلاج اليدوي وتدليك الأنسجة العميقة وعدد لا يحصى من الطرائق المحددة الأخرى. من المهم أن نأخذ في الاعتبار أنه لا يوجد تعريف أو تصنيف أو نظام تصنيف واحد عندما يتعلق الأمر بالعلاج بالتدليك السريري والعلاج بالتدليك ككل.
هناك العديد من طرق العلاج اليدوية التي يستخدمها الممارسون لتلبية مجموعة واسعة من الاحتياجات الصحية. قد توفر طريقة معينة الدعم العلاجي والسريري لشخص واحد بطريقة لا يستطيع متلقي أو معالج مختلف فهمها أو تقديرها أو الاعتراف بها على أنها “سريرية” أو “طبية” بسبب التحيز والخبرة. لقد واجهت مقاومة في الماضي لتصنيف العلاج بالتدليك السريري على أنه أي شيء بدني بحت أو علاج العظام أو الميكانيكا الحيوية.
على سبيل المثال، يعتبر التدليك كجزء مكمل لعلاج السرطان علاجًا سريريًا بطبيعته. قد لا يكون علاجًا للعظام، مما يعني أنه قد لا يركز على إصابة معينة أو منطقة ألم معينة، بل على الشخص ككل. ولكن إذا كان لهذا العلاج تأثير علاجي وشفائي على الشخص المصاب بالسرطان، مما يسمح لهذا المريض بتجربة قدر أقل من الألم والإجهاد بشكل عام، فهذا بحكم التعريف علاج سريري.
اقرأ أيضا: مساج خاص بحائل
