مركز مساج عاملى يشمل كل دول الخليج لديه فريق متميز فى عمل جلسات المساج والتدليك على اعلى مستوى اذا كنت ترغب فى الراحة والاستراخاء فتواصل مع مركز مساج

فوائد المشمش

فوائد اللبن

اكلات كيتو

تصفح الوسوم

نظام الكيتو الاسبوعي

ما هو الكيتو

ما هو الكيتو انتشر مصطلح الكيتو وهو عبارة عن حمية غذائية تستخدم لإنقاص الوزن بطريقة سريعة مع فقد كمية كبيرة من الجرامات ولكن خطة الكيتو هذه في الواقع هي نظام غذائي طبي يأتي مع بعض المخاطر الجسيمة لذلك يجب الانتباه لفهم ما هو الكيتو وطريقة…

وجبات كيتو

وجبات كيتو تجربة النظام الكيتوني أحد الأمور الفعالة في السيطرة على الوزن وفقد الدهون لذلك قمنا بتجميع وصفات الإفطار والعشاء والأطباق الجانبية منخفضة الكربوهيدرات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون مقارنة بالبروتين والتي تساعد في اتباع خطة…

ما هو نظام الكيتو

ما هو نظام الكيتو يعرف نظام الكيتو أنه نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات حيث يقوم الجسم بإنتاج الكيتونات من خلال الكبد حتى يتسنى له استخدامها كوقود للجسم وهناك عدد من المصطلحات التي تحمل ذات المعنى مثل النظام الكيتوني وكيتو الغذائي والنظام…

ريجيم الكيتو

ريجيم الكيتو قد تجد من الغريب أن تناول اللحم المقدد والجبن والزبدة طوال اليوم يتسبب في إنقاص الوزن ولكن عند معرفة نظام الكيتو دايت سوف تعرف أنه يتمحور حول طريق تغيير معالجة الجسم للطعام مما يعني استهلاك المزيد من الدهون والكربوهيدرات أقل من…

رجيم الكيتو

رجيم الكيتو الهدف من النظام الغذائي الكيتوني الغني بالدهون وقليل الكربوهيدرات هو المساعدة على إنقاص الوزن بشكل أكثر كفاءة من خلال الوصول إلى الحالة الكيتوزية. عندما يبدأ التمثيل الغذائي في حرق المزيد من الدهون من أجل الحصول على الطاقة…

الكيتو

الكيتو هناك ما يعرف باسم النظام الغذائي الكيتوني والذي يعبر عن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون يوفر العديد من الفوائد المهمة للصحة حيث يساعد في فقد الوزن والتمتع بصحة جيدة. ما هو الكيتو وكيف يعمل؟ هو مصطلح يشير إلى نظام…