مساج الرياض زيارات منزلية نسائي تستمر معانات السيدات في جميع المجتمعات بين العمل المنزلي والعمل الخارجي حيث أنها تهتم بالعديد والعديد من الأمور الحياتية ولا تجد الوقت الكافي للترفية عن النفس مما يزيد من التوتر والاضطرابات النفسية التي قد تصل لحد الاكتئاب،
ولذلك يجب البحث عن حل دوري يتم اللجوء له للتخلص من الطاقة السلبية والتفرغ بعض الوقت لإيجاد الذات والراحة والاسترخاء، وهذا ما سوف نتطرق له في مقال مركز مساج.
[Floating-Button id="1"]
مساج الرياض زيارات منزلية نسائي
بعد أن علمنا مدى حاجة السيدات للراحة والسلام الداخلي يجب توفير الحل السريع والآمن لجميع المشاكل
النفسية والبدنية والتخلص من الآلام وذلك من خلال الخضوع لجلسات مساج والتمتع بسحب الطاقات
السلبية وإعادة شحن الجسم بهرمونات السعادة ومسكنات الألم.
ما هو المساج؟
هو تدليك للطبقة السطحية من الجسم المشتملة على العضلات والأنسجة مما يزيد من تدفق الدم
وتنشيط العمليات الحيوية الداخلية بالجسم مما يحقق الراحة والاسترخاء للجسم عن طريق حركات تدليكية
تتم بالضغط على الجسم بانتظام أو بتقنيات أخرى مثل الاهتزاز والضربات وغيرهم حسب حالة الشخص.
الأوقات المناسبة للقيام بالمساج
هناك أوقات يفضل الخضوع فيها لجلسات المساج لما لها من فوائد تعم كامل الجسد والحالة النفسية والمزاجية للشخص كما يلي:
- في الصباح الباكر.
- في المساء قبل الذهاب إلى النوم.
- بعد أخذ حمام دافئ.
أهمية مساج الرياض زيارات منزلية نسائي
يعتبر المساج من أولى العلاجات التي تم استخدامها كطب بديل منذ سنوات عديدة للتخفيف من الآلام
المختلفة التي تنجم عن الإصابة ببعض الأمراض الصحية والنفسية
تتعدى أهمية المساج إلى العلاج النفسي حيث يشمل التخلص من الأعراض التي تصيب المريض مثل
القلق والتوتر والحد من الشعور بالإرهاق والتعب والتخلص من مشاكل النوم والأرق والحصول على قسط
كافي من الراحة.
أدوات مساج الرياض زيارات منزلية نسائي
يجب توافر عدد من الأداوت التي تساعد المدلك في توفير جلسة مساج مميزة والحصول على نتائج أفضل للخاضع للتدليك، ومنها ما يلي:
- طاولة مريحة أو سرير يصلح لجلسة المساج حيث يكون شبة صلب.
- تهيئة الجو الهادئ للمساج من الموسيقى الهادئة والشموع الفواحة بالعطور المحببة للنفس والتي تعمل على تهدئة التوتر.
- عدد من المناشف التي تستطيع امتصاص الزيوت.
- الاستعان بالزيوت المفيدة للجسم والتي يتم تحديدها حسب حاجة الشخص، ومن أكثرها استخداماً ما يلي:
| نوع الزيت | الفائدة |
| زيت السمسم | يتميز بكونه بارد مما يجعله مناسب للقيام بالمساج وله دور فعال في تنشيط الدورة الدموية مما يؤدي إلى الحصول على نتائج أفضل من المساج |
| زيت جوز الهند | له دور كبير في تليين الجلد وتنعيمه وإضفاء اللمعان والبريق للبشرة كما أنه يتمتع برائحة جميلة محببة للنفس |
| زيت الافوكادو | يستخلص من ثمار الافوكادو ويتمتع باللون الأخضر الغامق ويستخدم مع مجموعة من الزيوت الأخرى حيث يساهم في ترطيب البشرة التي تعاني من الجفاف ويزيد من ترطيبها ونضارتها ولمعانها، وله دور فعال في تجديد خلايا البشرة من خلال إفراز الكولاجين مما يعمل عل التخلص من التصبغات وظهور البقع الداكنة أو علامات الشيخوخة |
| زيت الليمون | يستخرج من أوراق الليمون حيث يحتوي على العديد من العناصر المهمة للجسم فيوفر الشعور بالحيوية والانتعاش كما أنه يعالج العديد من الأمراض التي تخص الجهاز التنفسي مثل البرد والانفلونزا والعمل على التخلص من آلام العضلات واسترخائها |
| زيت الزيتون | يحتوي على العديد من العناصر المهمة لتغذية الجسم حيث يمد الجسم بالكالسيوم والحديد والزنك ومناسب لجميع أنواع البشرة |
مساج الرياض زيارات منزلية نسائي لا يجب التردد بعد اليوم وقوموا بالاتصال على مركز مساج والتمتع بمزايا المساج والحصول على الراحة والاسترخاء.
اقرأ أيضا: مساج الرياض زيارات
