أقرب مركز مساج يوفر مركز المساج عدد من الأنواع التي تهتم بتوفير راحة واسترخاء وعلاجات بديلة للعديد من الأمراض
وسوف نتحدث عن أهم نوعن من المساج وهما علاج التكامل الهيكلي وتدليك التحفيز الحيوي.
أولا العلاج التكاملي الهيكلي
هو شكل آخر من أشكال الطب البديل. تم تطويره بواسطة Ida Rolf في أواخر القرن التاسع عشر ، وهدفه هو الجمع بين العلاج السطحي والعميق للأنسجة مع مطالبات الحركة.
يعتقد أن الجسم يحتوي على “مجال طاقة” خاص يستفيد عندما يتماشى مع مجال جاذبية الأرض ، ويعمل على إعادة محاذاة لفافة الجسم مع مجال جاذبية الأرض.
ومع ذلك لم يتم إثبات ما إذا كان العلاج التكاملي الهيكلي فعالًا أم لا في الفوائد الصحية طويلة الأجل أم لا.
مثل عمل الأنسجة العميقة يعمل العلاج التكاملي الهيكلي على معالجة طبقات اللفافة في الجسم. من المعروف أنه مؤلم للغاية.
خطوات التدليك الهيكلي
عادة ما يتم عمل رولفينج في سلسلة من عشر خطوات تسمى “الوصفة” مع أقرب مركز مساج:
- تركز الجلسات الثلاث الأولى على طبقات اللفافة السطحية
- تعمل الأربعة التالية على الأنسجة العميقة ، خاصة في الحوض
- الجلسات الأخيرة تشمل الجسم كله
جلسات التدليك مع مركز مساج
عادةً ما تستمر الجلسات في أي مكان من ساعة إلى ساعة ونصف. على الرغم من أنه يمكن أن يكون مؤلمًا أثناء الجلسات أو بعدها فقد استخدم رولفينج على جميع الفئات العمرية – من الأطفال إلى كبار السن وعادة ما يتضمن الجلوس والكذب والوقوف.
ينقسم العلاج التكاملي الهيكلي إلى عشر جلسات يركز كل منها على طبقة لفافة معينة، وهو خيار جيد لمن يعانون من إجهاد خفيف إلى شديد في اللفافة مع أقرب مركز مساج.
ثانيا علاج التحفيز الميكانيكي الحيوي (BMS)
لا يشبه التحفيز الميكانيكي الحيوي أي نوع آخر من العلاج بالتدليك خاصةً لأن الممارس مع أقرب مركز مساج لا يستخدم يديه لإجراء العملية.
بدلاً من ذلك يستلقي العميل بشكل مسطح على طاولة، ويتم توصيله بجهاز تحفيز.
تستخدم آلة التحفيز التذبذب الميكانيكي الحيوي لتحفيز اللفافة المشدودة.
لماذا يجب الذهاب إلى أقرب مركز مساج؟
عادة ما يستخدم علاج التحفيز الميكانيكي الحيوي للرياضيين ومحترفي اللياقة البدنية، وبشكل أكثر تحديدًا يتم استخدامه على نطاق واسع من قبل المشاركين في:
- الرياضات التنافسية
- إعادة التأهيل الرياضي
- اللياقه البدنيه
- طب
التدليك الحيوي مع أقرب مركز مساج
يستخدم التحفيز الميكانيكي الحيوي لتحسين الأداء والتوازن والتنسيق عن طريق إطلاق التوتر بين الطبقات اللفافة.
في كثير من الأحيان يتم استخدامه أيضًا جنبًا إلى جنب مع علاجات نقطة الزناد لتحقيق أقصى قدر من النتائج.
على الرغم من أن محترفي اللياقة البدنية يستخدمونه أكثر من غيرهم إلا أن التحفيز الميكانيكي الحيوي يستخدم أيضًا على نطاق واسع من قبل مقومين العظام لتحرير التوتر في المفاصل المتوترة.
لذلك يمكن لأي رجل أو امرأة أو طفل يواجه إصابة الاستفادة من علاج BMS.
لا تدوم الجلسات أبدًا لفترة طويلة حتى خمسة عشر دقيقة وتعتمد شدة التحفيز على تحمل الشخص للألم وتوتر العضلات.
يعد التحفيز الميكانيكي الحيوي خيارًا جيدًا لأولئك الذين يعانون من ضعف الأداء بسبب طبقات اللفافة الضيقة، ويمكن استخدام التحفيز الميكانيكي الحيوي في كل من المنزل والإعداد السريري.
اقرا ايضا: مساج فلبيني النسيم
