محلات مساج في الصويفية القيام بجلسات التدليك في محلات مساج في الصويفية من أكثر التجارب المميزة التي قد تخوضها في حياتك فمجرد جلسة واحدة تمدك بالطاقة اللزمة لاستعادة نشاطك وتحسين الحالة النفسية وتعزيز الطاقة الإيجابية في الجسم بجانب الفوائد الجسدية والتخلص من الآلام والوقاية من الأمراض، وسنعرفكم اليوم عن مزايا المساج والتي قد تجعلك تعيد تفكيرك وتأخذ طريقك لتجربة محلات مساج في الصويفية.
تعريف المساج
تدليك الأنسجة الرخوة والأنسجة العميقة بالجسم ومعالجتها من خلال تقنيات باستخدام الأيدي والأصابع وهناك أنواع مساج يستخدم فيها الساعد والأقدام أحيانا، كما ان هناك تقنيات لأداء المساج بأجهزة حديثة بهدف علاج الجسم من الإجهاد النفسي والجسدي والتخلص من الآلام المختلفة، وهناك كثير من الدول أصبحت تمتلك مسمى وظيفي لأخصائي التدليك بعد أن يكون خضع للدراسة واجتاز الاختبارات.
مزايا محلات مساج في الصويفية
يفيد المساج في تحسين أنماط الحياة وتجديد الروتين الطبيعي للحياة وذلك من خلال المزايا الآتية:
- التخلص من الإعياء العام والإجهاد والتوتر النفسي والعصبية المفرطة.
- ينشط الدورة الدموية ويحسن من تدفق الدم المحمل بالغذاء والأكسجين إلى خلايا وأنسجة الجسم.
- يحسن من الحالة المزاجية ويحد من الإصابة بالاكتئاب ويقلل من حدة أعراضه.
- يعمل على استرخاء الجسم ويساعد في النوم الهادئ والعميق والتخلص من الأرق.
- يخلص العضلات من الآلام الشديدة والتشنجات ويعمل على زيادة مرونة المفاصل.
- يساعد في التخلص من الصداع بأنواعه ويقلل من الإرهاق الذهني والتوتر العقلي.
- يعزز قوة مناعة الجسم ويحسن من استجابته لمقاومة الأمراض.
- يعمل على ترطيب الجلد ولعطيه اللمعان والمرونة ويزيد من نضارة البشرة ويوحد لونها.
- يستخدم كعلاج طبيعي تأهيلي بعد الإصابات الرياضية أو العمليات الجراحية.
أسباب القيام بمساج في الصويفية
كما سبق الذكر للمساج مزايا مهمة ومفيدة لصحة الجسم ونفسيته وحالته الذهنية هذا إلى جانب أسباب اللجوء لجلسات المساج والتي تعود بالنفع على الحالة الصحية والتخلص من الأمراض المختلفة.
لا تمنح الاسترخاء العادي للجسم ولكنه استرخاء فريد من نوع خاص يرتكز على استرخاء الأنسجة والعضلات والأعصاب والمفاصل.
حالات تناسب المساج
الحالات التي تحتاج إلى اللجوء للمساج العلاجي والاستفادة من نتائجه المذهلة ومن أهم الحالات ما يلي:
- التهابات المفاصل.
- الأمراض العصبية.
- القلق المزمن.
- فقد الشهية.
- قلة المناعة.
- الإصابات الرياضية.
- بعض حالات الشلل.
- العقم.
معدات محلات مساج في الصويفية
يستخدم في محلات المساج بعض الأدوات الأساسية والمعدات اللازمة للقيام بجلسات المساج ومن أهمها ما يلي:
- طاولات المساج.
- كراسي التدليك.
- الشموع العطرية.
- الإضاءة المناسبة.
- الزيوت الطبيعية.
- المناشف والوسائد.
موانع الذهاب إلى محلات مساج في الصويفية
هناك بعض الحالات التي يجب أن تحذر من الذهاب والخضوع لجلسات المساج حتى لا تتفاقم حالتها الصحية ويحدث لها مضاعفات خطيرة ومن أهمها الحالات الآتية:
- الإصابة بالالتهابات الداخلية أو الخارجية بالجسم.
- أمراض السرطان.
- هشاشة العظام الحادة.
- تمزق العضلات والأربطة والمفاصل.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- إصابات العمود الفقري.
- مشاكل القلب والأوعية الدموية.
- الإصابة بجلطات الأوردة.
- مشاكل التنفس والإصابة بالربو.
- نزيف الجسم الداخلي بالقلب أو الرئة أو المثانة.
نصائح القيام بمساج في الصويفية
لا يجب أخذ المساج بديل نهائي عن الذهاب إلى الطبيب وتقييم الحالة المرضية واخذ العلاج المناسب.
يعد المساج علاج تأهيلي وتكميلي لبعض الإصابات والحالات التي خضعت مؤخرا لعمليات جراحية.
يجب على الحوامل وبعض الحالات المرضية استشارة الطبيب قبل اللجوء لجلسات المساج.
يجب اختيار أفضل المراكز الخاصة بالمساج والتي تعتمد على استراتيجيات حديثة وفريق عمل مؤهل ومدرب على أعلى مستوى ومتخصص في دراسة المساج.
من المهم ترتيب نمط الحياة التي نعيشها والكثير يفضل الذهاب إلى محلات مساج في الصويفية عند الشعور بألم أو إعياء ولكن هناك من يجعله ضمن روتين حياته يذهب بصفة دورية للقيام بالمساج.
