صالون مساج اليوم سوف نتعرف على أحد التقنيات المهمة التي يتم ممارستها داخل صالون مساج بهدف العلاج والشعور بالاسترخاء والراحة والتخلص من العديد من الآلام من خلال الوخز بالإبر.
ما هو الوخز بالإبر؟
هو فن علاجي نشأ في الصين القديمة وتعود الوثائق التي تصف هذه الممارسة إلى القرن الأول قبل الميلاد بينما يعتقد البعض أن الأدلة الأثرية تشير إلى أصل أقدم بكثير ربما منذ 8000 عام، وتركز النظرية الطبية للوخز بالإبر على مفعوم تشي تشي حيث تدفق عبر مسارات طاقة الجسم والمعروفة باسم خطوط QI.
في محاولة لإلغاء قفل أو إعادة توجيه تدفق الطاقة يقوم اختصاصيو الوخز بالإبر بإدخال إبر رفيعة جدا في نقاط محددة في أنسجة الجلد وهذه النقاط تسمى نقاط الوخز، وتوجد طرق مختلفة لحساب نقاط الوخز بالإبر لكن معظم الأنظمة تصنف حوالي 350 إلى 400 نقطة من هذا القبيل.
غالبا ما يستخدم الوخز بالإبر الطبي لتسكين الآلام، من بين علاجات أخرى هو الآن مغطي العديد من ساسيات التأمين، واليوم نحاول معا اتخاذ أفضل الخيارات الممكنة فيما يتعلق بصحة الشخص.
كيف يعمل الوخز بالإبر؟
يعد فهم كيفية عمل هذه الطريقة الصحية الصينية القديمة يمثل تحديا للعلم الحديث وهناك طريقتان للنظر في السؤال، من ناحية أخرى يتوفر تفسير قديم لوصف هذا العلاج باستخدام مصطلحات مثل طاقة تشي وخطوط الطول والتي لم يتعرف الباحثون السريريون على اي منها ومن ناحية أخرى حاول العلماء شرح الظاهرة باستخدام المصطلحات الطبية القياسية.
وفقا للطب الصيني التقليدي تعتمد قوة حياة أجسامنا على التدفق أو الدم أو الطاقة الكهربائية وقد تسمى هذه الطاقة من الجهاز العصبي، يمكن أن يتم حظر تشي مما يسبب أحاسيس مؤلمة أو فقدان الوظيفة في أجزاء مختلفة من الجسم ومن هذا المنظور فإن وظيفة الوخز بالإبر هي إزالة العوائق لجعل الدورة الدموية أفضل والتي يقال أنها تعيد التوازن الصحي للجسم.
يشرح العلم هذا بشكل مختلف حيث حدد العلماء الإندروفين كمواد كيميائية تخفف الألم وتنتج المتعة وتشير الأبحاث إلى أن الوخز بالإبر الذي يتم إجراؤه بشكل صحيح يمكن أن يؤدي إلى اندفاع الإندروفين الذي يمكن أن يخفف أنواعا معينة من الانزعاج المؤلم وكذلك الغثيان ولا عرف بالضبط كيف تسبب هذه الدبابيس الصغيرة اندفاع الإندروفين وهناك البعض في المجتمع العلمي ممن يشككون في أن العلاج له أي تأثير خاص على الإطلاق.
ثبت أن هذه الممارسة صعبة التحقيق وهناك سببان رئيسيان لهذا، الأول هو أن الممارسين المختلفين يستخدمون أعدادا مختلفة من نقاط الوخز بالإبر، ويوصون بعدد مختلف من الجلسات ويعتقدون تلك الجلسات لفترات أطول أو أقصر مما يجعل المقارنة صعبة والتحدي الثاني للباحثين هو أن معتقدات الناس وتوقعاتهم وكذلك ما يشعرون به تجاه معالجهم.
هل الوخز بالإبر مؤلم؟
كثير من الناس يخافون من الإبر ربما يجعلك التطعيم السنوي ضد الإنفلونزا الخاص بك أكثر رعبا، ولكن الإبر المستخدمة في الوخز بالإبر تختلف كثيرا عن تلك المستخدمة في سحب الدم أو إعطاء اللقاح، وفي هذه الحالة تكون الإبر المستخدمة جيدة جدا نتيجة لذلك يبلغ معظم الناس عن ألم ضئيل أو معدوم من العلاج لذا إذا كان الألم هو مصدر قلقك الرئيسي عند التفكير في هذا العلاج لحالتك فكن مطمئنا لن تتألم.
فوائد الوخز بالإبر بـ صالون مساج
آلام أسفل الظهر
أحد أكثر مصادر الألم المزمن شيوعا هو ألم أسفل الظهر بالنسبة للعلاج الطبيعي أو الأدوية للكثيرين يتطلب علاج آلام أسفل الظهر أو الجراحة في أسوأ الحالات والأدلة من العديد من التجارب السريرية التي تدرس الإبر التقليدية.
قد تعتمد النتائج المختلفة لـ 16 دراسة على ما إذا كان المريض يعاني من LBP الحاد أو المزمن. تشير كلمة “حاد” إلى الألم الذي يأتي ويذهب ، وينتهي بعد أن تلتئم الإصابة ، بينما تشير كلمة “مزمن” إلى الألم المستمر الذي لا يزول بعد التئام الإصابة. خلص الباحثون الذين قارنوا المراجعات المختلفة إلى أن الوخز بالإبر يحسن الألم ووظيفة أسفل الظهر. ومع ذلك ، استجاب المرضى الذين يعانون من LBP الحاد نفس الشيء سواء تم إجراء علاجهم بالوخز بالإبر بدقة أو بشكل غير دقيق عن قصد لأغراض الاختبار.
التوتر والصداع النصفي
الصداع هو مصدر إحباط متكرر لكثير من الناس. تشير بعض الأبحاث إلى أن الإبرة الدقيقة قد توفر راحة مؤقتة فعالة لصداع التوتر المزمن. عندما يتعلق الأمر بالصداع النصفي ، خلص الباحثون إلى أن علاجات الإبرة يمكن أن تكون فعالة في علاج مثل هذه الحالات حتى لو لم يتم وضعها في نقاط الوخز بالإبر المناسبة ، كما أنها تُظهر تأثيرًا ربما أقوى من العلاج الدوائي التقليدي مع آثار جانبية أقل.
علاج الألم العضلي الليفي
الألم العضلي الليفي هو نوع شائع من الألم المزمن الذي يسبب الألم والحنان في جميع أنحاء الجسم. يحدث حوالي أربع مرات في كثير من الأحيان عند النساء كما يحدث عند الرجال. سيحاول 20 في المائة على الأقل من المرضى الذين يعانون من الألم العضلي الليفي الوخز بالإبر كعلاج لحالتهم. هل يعمل؟
نظر أحد التحليلات الحديثة في تسع تجارب لمحاولة الإجابة على هذا السؤال. قرر الباحثون أن الدليل على فعالية الوخز بالإبر منخفض إلى متوسط عند علاج الألم العضلي الليفي والتصلب. وخلصت أيضًا إلى أن هذه الممارسة آمنة ، وأن هناك ما يبرر إجراء دراسات أكبر بناءً على الأدلة المتاحة.
علاج التهاب المفاصل الروماتويدي
التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) هو سبب شائع لألم المفاصل وتورمها الذي يمكن أن يجعل الأنشطة اليومية صعبة إن لم تكن مستحيلة. لسوء الحظ ، يبدو أن تأثير الوخز بالإبر على التهاب المفاصل الروماتويدي محدود أو غير موجود وفقًا لفحص حديث للأدلة. نظر الباحثون في دراستين وصفوهما بأنهما “ذات جودة منخفضة إلى متوسطة”. تابعت الدراسات 84 شخصًا يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي وبحثت عن تقليل الألم وعدد المفاصل المتورمة والتحسينات في العديد من الأعراض الأخرى للحالة. في حين بدا أن الدراسات ترى تحسنًا بعد علاج الوخز بالإبر لألم الركبة ، فإن هذا الاستنتاج شابته الجودة الرديئة للتجارب.
تحسين متلازمة النفق الرسغي
عندما يعاني المرضى من متلازمة النفق الرسغي (CTS) ، فإنهم غالبًا ما يعانون من الألم والخدر في إصبع السبابة والإصبع الوسطى. كما أن الحالة تجعل الإبهام أضعف. يحدث CTS بسبب عصب المعصم المقروص.
فهل يساعد الوخز بالإبر في تحسين CTS؟ لا يزال العلم غير حاسم ، وفقًا للمعهد الوطني الأمريكي للصحة. وجدت المعاهد الوطنية للصحة أن الوخز بالإبر يفيد بعض الناس ، لكن الفعالية الدقيقة لم تثبت علميًا.
التخفيف من انزعاج الأسنان
أشارت الدراسات إلى أن علاج الوخز بالإبر يمكن أن يخفف الألم الذي تتركه جراحة الأسنان وقلع الأسنان ، ولكن لا يبدو أنه يهم ما إذا كانت الدبابيس توضع وفقًا للطب الصيني التقليدي.
ألم بأماكن أخرى في الجسم
تمت محاولة علاج الوخز بالإبر عبر مجموعة من أنواع الألم ، من تقلصات الدورة الشهرية ومرفق التنس إلى آلام الرقبة وانزعاج العضلات. تظهر فعالية هذه العلاجات في جميع أنحاء الخريطة ، حيث تشير بعض الدراسات إلى تحسن الأعراض والبعض الآخر يظهر تحسنًا طفيفًا أو معدومًا. دعا المعهد الوطني الأمريكي للصحة إلى مزيد من البحث في محاولة للتحقق مما إذا كان هذا العلاج له تأثير مفيد في تخفيف هذه الأمراض المختلفة.
الوخز بالإبر كطب تكميلي
غالبًا ما يكون عمل الوخز بالإبر مصحوبًا بأشكال أخرى من العلاج في محاولة لتخفيف مجموعة متنوعة من الأمراض. عند استخدام علاج بديل إلى جانب العلاجات الطبية الحديثة لتخفيف الأعراض ، يُقال إنه شكل من أشكال الطب التكميلي. تشير بعض الدراسات إلى أن العلاج يساعد المرضى على الشفاء بأدوية أقل ، بينما يجد البعض الآخر أنه يبدو أنه يحسن النتائج الطبية عند استخدامه جنبًا إلى جنب مع الأدوية القياسية. تشمل الأمثلة الأخرى للطب التكميلي ما يلي:
- الحجامة.
- العلاج بالتنويم المغناطيسي.
- تاي تشي.
تخفيف الغثيان
تم خلط الأدلة على علاج الوخز بالإبر للغثيان. قررت الكلية الأمريكية لأطباء الصدر أن دراسات الوخز بالإبر للغثيان والقيء الناجمين عن العلاج الكيميائي كانت ضعيفة التحكم ، وبالتالي لا توصي باستخدامه. ومع ذلك ، وصف المعهد الوطني الأمريكي للصحة نتائج مثل هذه العلاجات بأنها “واعدة”. ومع ذلك ، لم تظهر أي دراسات راحة مستمرة من الغثيان بسبب الغثيان المتأخر الذي يحدث في غضون 1-8 أيام بعد العلاج الكيميائي. هل ينبغي استخدام هذه الممارسة لضائقة الجهاز الهضمي؟ ناقش الأمر مع طبيبك إذا كنت تعتقد أنه قد يكون مفيدًا لك.
رعاية مرضى السرطان
عندما تكون لديك أعراض السرطان أو تخضع للعلاج الكيميائي ، فقد تحتاج إلى معالج بالوخز بالإبر يمكنه مساعدتك في التعامل مع الألم والغثيان والقيء. يجب أن يتمتع هذا النوع من المحترفين بخبرة في العمل مع مرضى السرطان ويجب أن يكون لديهم فهم واضح لأعراضك. تشمل بعض أعراض السرطان الأخرى التي قد تجد الراحة بهذه الطريقة
التعب ، مشاكل النوم ، الاكتئاب ، الهبات الساخنة ، جفاف الفم (جفاف الفم) ، الاعتلال العصبي (الضعف والألم من تلف الأعصاب) ، والقلق.لا يزال استخدام الدبابيس للتخفيف من السرطان قيد الدراسة. تشير بعض التجارب إلى أنه يعمل بشكل أفضل في تخفيف القيء منه في تقليل الغثيان. تأكد من التحدث إلى طبيبك أولاً لمناقشة أفضل خيارات العلاج الطبي للسرطان.
تحسين الخصوبة
هل يمكن لوخز الدبوس الصغير أن يجعل الرجال أو النساء أكثر خصوبة؟ تم إنفاق الكثير من الوقت والمال في محاولة لفهم ما إذا كان يمكن تحديد أي تحسينات في الخصوبة من خلال الإجراء ، ولكن يمكن استخلاص القليل من النتائج.
تقدم المجلات الطبية المختلفة نتائج مختلفة حول هذه المسألة. وجدت إحدى النقائل أن الوخز بالإبر قد يكون له تأثير إيجابي على عقم الذكور ، ووجد أنه يبدو أنه يعزز نتائج الإخصاب في المختبر في بعض الحالات. ومع ذلك ، توصلت نقيلة أخرى إلى الاستنتاج المعاكس عندما وجدت أنه لا يمكن إثبات أن الوخزات الدقيقة الموضوعة بدقة لا يمكن أن تزيد من معدلات الحمل. اتفق كلاهما على أن الأمر يتطلب مزيدًا من التحقيق قبل التمكن من استخلاص النتائج.
الإقلاع عن التدخين
كما هو الحال غالبًا ، يشير البحث في اتجاهات مختلفة عند دراسة التأثير على الإقلاع عن التدخين. تشير بعض التجارب لمرة واحدة إلى نتائج مهمة سريريًا ؛ ومع ذلك ، فإن هذه الدراسات تعاني عادة من أحجام عينات صغيرة ومنهجية سيئة. ذكرت إحدى المجلات الطبية أن نقيلة تبحث في 33 تقريرًا منفصلاً خلصت إلى أنه لا يوجد دليل ثابت للتوصية بالوخز بالإبر كوسيلة مساعدة للإقلاع عن التدخين ، على الرغم من أن النقيلة دعت أيضًا إلى مزيد من البحث المصمم جيدًا في المنطقة.
هل الوخز بالإبر آمن للأطفال؟
بافتراض أن أخصائي الوخز بالإبر داخل صالون مساج مرخص ويتبع معايير السلامة الموصى بها ، يُعتقد عمومًا أن هذه الممارسة آمنة للأطفال. عادةً ما يتم استخدامه للسيطرة على الغثيان والقيء بعد الجراحة ، فضلاً عن الأعراض المؤلمة. ومع ذلك ، فإن علاج اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) لا تدعمه الأدلة العلمية.
مخاطر الوخز بالإبر داخل صالون مساج
بالنسبة للجزء الأكبر ، يعتبر الوخز بالإبر آمنًا تمامًا. ومع ذلك ، هناك بعض المخاطر ، ويمكن أن تكون خطيرة. على سبيل المثال ، من الأهمية بمكان لصحتك أن تكون الإبر المستخدمة معقمة. وإلا فقد تعرض نفسك لخطر الإصابة غير الضروري. تأكد تمامًا من أن ممارسك لا يستخدم إلا الإبر المعقمة ويرمي الإبر القديمة بعيدًا بعد استخدامها.
على الرغم من أنه غير معتاد ، فمن الممكن أيضًا إدخال الإبر بعمق شديد في الجلد ، مما قد يسبب مشاكل في الأعضاء الداخلية. تتعرض المرارة والرئتان والأوعية الدموية لخطر الإصابة بالثقب بهذه الطريقة.
خذ الوقت الكافي لإجراء البحث الخاص بك وتأكد من أن ممارسك لديه سجل ثابت للسلامة قبل الموافقة على الجلسة.
من يجب أن يتجنب الوخز بالإبر؟
احتياطات الوخز بالإبر مع صالون مساج
يمارس الوخز بالإبر بأكثر من طريقة. على سبيل المثال ، يقوم بعض الممارسين بتجميع حشيشة الحشرات الجافة في نهاية الإبرة وحرقها ، وهي عملية تُعرف باسم الكى. في شكل آخر ، قد يحفز الوخز بالإبر الكهربي الأعصاب بتيار كهربائي. هناك شكل آخر يتضمن استخدام إبر الليزر عن طريق وضعها (ولكن ليس داخل) سطح الجسم.
ربما كان التفكير في وخزك بإبرة يجعلك تصرخ بحثًا عن أقرب مخرج. إذا كان الأمر كذلك ، فقد تجد أن العلاج بالابر يوفر تأثيرًا مشابهًا على صحتك ، دون كل خوف. يستبدل العلاج بالضغط الإبر بنقاط الوخز بالضغط أو التدليك في محاولة لتحفيز مسارات الطاقة. تشير بعض التجارب إلى أن العلاج بالابر يمكن أن يكون مفيدًا في تقليل الغثيان وتخفيف الآلام المرتبطة بالمخاض أثناء الولادة مع صالون مساج مرخص.
