مركز مساج شرق الرياض هل أنت متوتر وتشعر بالتوتر في جميع أنحاء جسمك؟ دلل نفسك بالتدليك باعتباره أحد أقدم طرق الشفاء المعروفة للإنسان، فإن تدليك جزء من الجسم وكامل الجسم لا يجلب الاسترخاء فحسب بل يستخدم أيضًا للوقاية من الأمراض المرتبطة بالألم وعلاجها، حتى تتمكن من العثور على العلاج المناسب لك يقدم لك مركز مساج أنواع التدليك الأكثر شيوعًا .
مركز مساج شرق الرياض
هناك العديد من الأسباب التي توصي بالتدليك، حيث وجد باحثون أمريكيون عام 2015 في دراسة أن التدليك لا يخفف التوتر فحسب بل يقلل أيضًا من مستويات التوتر لدينا وتقوية دفاعاتنا
بالإضافة إلى ذلك فهي تعزز الدورة الدموية في الجسم ويمكن أن تخفف الألم من خلال محفزات التمدد أو الشد أو الضغط، تختلف أنواع التدليك جزئيًا في مجالات التطبيق ولكن أيضًا في تأثيراتها.
أنواع المساج بـ مركز مساج شرق الرياض
التدليك بالزيت العطري
مع التدليك بالزيت العطري يتم تدليك الزيوت العطرية الخاصة بعمق في الجلد.
كل نوع من الزيوت له تأثير مختلف على جسمك، فهذا النوع الخاص من التدليك محفز للغاية ويشمل الجسم كله.
تأثير التدليك بالزيت العطري: زيادة الرفاهية وتخفيف التوتر والألم وتنشيط الحواس.
تدليك الأيورفيدا
يأتي تدليك الأيورفيدا من فن الشفاء الهندي ويزداد شعبية أيضًا لدينا.
يتعلق العلاج بعدة مناطق من الجسم ولكن لا توجد عملية واضحة وموحدة مع تدليك الأيورفيدا.
أحد أشهر أشكال التدليك هو تدليك أيورفيدا لكامل الجسم بزيت السمسم عالي الجودة.
تأثير تدليك الأيورفيدا: تقليل التوتر وتحسين الأرق وتحفيز تدفق الطاقة والعناية بالبشرة وبناء خلايا الجسم.
تدليك الأنسجة الضامة
يعد هذا النوع من التدليك الطبي بتخفيف الآلام حول الحوض: تدليك النسيج الضام هو علاج تحفيزي يدوي يتم فيه تدليك مناطق الأنسجة الضامة المختلفة في الجسم.
يستخدم هذا النوع من العلاج في المقام الأول في حالة هشاشة العظام وضعف المفاصل وعرق النسا .
تأثير تدليك النسيج الضام: التخلص من أمراض الجهاز الحركي والجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.
تدليك القولون
تدليك البطن هو تطبيق يتم فيه تنشيط منطقة البطن، وتدليك القولون هو شكل خاص من أشكال تدليك البطن:
القولون هو مصطلح طبي للأمعاء الغليظة، ومع هذا النوع من التدليك يتم تدليك نقاط معينة من الأمعاء الغليظة بطريقة تخفف من مشاكل الجهاز الهضمي والإمساك.
تأثير تدليك القولون: إرخاء عضلات الأمعاء وتحفيز الهضم.
مساج استرخائي
تدليك الاسترخاء هو تدليك لطيف لكامل الجسم يهدف في المقام الأول إلى زيادة صحتك.
تهدف حركات يد المعالج البطيئة إلى تخفيف التوتر في الجسم وتقليل التوتر.
تأثير تدليك الاسترخاء: زيادة الرفاهية وتقليل التوتر.
التدليك الانعكاسي للقدم
علم المنعكسات هو شكل خاص من أشكال تدليك القدم. تتلاقى العديد من المسالك العصبية في القدمين، الضغط على مناطق انعكاسية معينة يحفزهم.
كجزء من تدليك الجسم بالكامل يتم استخدام تدليك منطقة انعكاس القدم بشكل أساسي في تدليك الأيورفيدا أو التدليك التايلاندي.
يعمل المعالجون الطبيعيون وأخصائيي العلاج الطبيعي والمدلكون مع هذا النوع من التدليك.
تأثير تدليك منطقة انعكاس القدم: تقليل الإجهاد، تحفيز المسالك العصبية المختلفة، تحرير التوتر.
هل ترغب أيضًا في الحصول على تدليك مع مركز مساج شرق الرياض، نوصيك بالاستمتاع في عطلة نهاية الأسبوع من أجل الاسترخاء والعافية.
اقرأ أيضا: مساج فلبيني النسيم جدة.
