افضل مركز مساج بالمدينة المنورة للرجال 0544319731

افضل مركز مساج بالمدينة المنورة للرجال منذ وقت ليس ببعيد كان الحصول على جلسة تدليك احترافية بعيدًا عن متناول الجميع حيث كان منحصرًا على الفئة الأولى والأعلى في المجتمع باعتباره جزءًا من الرفاهية

ومع ذلك استمر التدليك في التحول من الترفية إلى الإعتراف به كشكل من أشكال الطب البديل والعلاج التكميلي.

حيث كشفت استطلاعات تم القيام بها منذ عام 2003 شملت عدد كبير من المستشفيات وتم التأكد من أن هناك نسبة لا تقل عن 80% تعتبر التدليك جزء من الرعاية الصحية.

افضل مركز مساج بالمدينة المنورة للرجال

يتضمن المساج الفرك والضغط على الأنسجة الرخوة من العضلات والأربطة والأوتار باستخدام الأصابع واليدين والساعدين والمرفقين والركبتين والقدمين.

يوجد الآن أكثر من ثمانين نوع مختلف من التدليك يمكنك الاختيار من بينها، ويقدم كل منها مجموعة متنوعة من الحركات والتقنيات.

تطور التدليك إلى درجة أصبح الآن يمكنك تحديد نوع المساج الذي يناسب متطلباتك ويلبي احتياجات جسمك كاملا.

فوائد المساج

يتميز افضل مركز مساج بالمدينة المنورة للرجال بتقديم العديد من الفوائد العديدة التي تقدم أحاسيس معتدلة

من الاسترخاء والهدوء والسلام الداخلي وصفاء الذهن، وتتعدى مزايا المساج مجرد الاسترخاء وتتعمق أكثر

مما تعتقد.

تشير دراسة حديثة ظهرت في الجمعية الأمريكية للعلاج بالمساج إلى أن:

• 50% من البالغين الذين خضعوا لجلسات تدليك احترافية قاموا بذلك لأسباب صحية
• وهناك حوالي 28% من الذين قاموا بجلسات المساج كان للحصول على تدليك للاسترخاء أو تقليل التوتر.

تخفيف التوتر

تحول الناس إلى الاستعانة بالتدليك كوسيلة للتخلص من التوتر حيث أكدت الدراسات الحديثة أن التدليك يقلل بصورة كبيرة من الإجهاد والإعياء العام البدني والنفسي والعقلي.

أكدت الدراسات السريرية أن افضل مركز مساج بالمدينة المنورة للرجال يقوم بالعمل على زيادة إنتاج الإندرفين

وهو عبارة عن مادة كيميائية طبيعية تزيد من الشعور بالراحة بجانب إفراز الجسم للدوبامين والسيروتونين

مما يقلل من مستويات الكورتيزول وضبط معدل ضربات القلب وضغط الدم واستهلاك الجسم للأكسجين.

التخلص من القلق

بعد القيام بجلسة المساج ينتابك شعور عام بالإبتهاج ولا يقتصر هذا الشعور على الرأس فقط حيث أكدت

العديد من الدراسات أنه يمكن قياس تأثير المساج على الأفراد الذين يعانون من صدمات عاطفية وقد ثبت أن

التدليك يحقق تأثيرا لكل من يعاني من القلق.

تخفيف توتر العضلات

يعاني البعض من إصابات الظهر وتيبس المفاصل وتوتر العضلات بصورة مستمرة ومتزايدة مع الوقت ويعتبر العلاج

الطبي عبارة عن مسكنات لا تدوم طويلا ومع ذلك فإن أحد العوامل التي يمكن أن تخفف من تأثير تصلب

العضلات هو استخدام المساج العلاجي.

علاج الأرق ومشاكل النوم

الحفاظ على صحة جيدة أمر لا يحدث مع مشاكل النوم لذا يوصى افضل مركز مساج بالمدينة المنورة للرجال استخدام التدليك للتخلص من أرق النوم.

هناك دراسات من قبل باحثين أثبتوا أن التدليك يساعد الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ستو اشهر أو أقل على الاستمتاع بنوم هادئ وبكاء أقل وهذا نفس الحال في البالغين.

حيث أن المساج يعزز النوم من خلال المساعدة في إفراز هرمون السيروتونين الذي يساعد في تحقيق حالة من الراحة والحصول على نوم عميق.

تسكين آلام العضلات والمفاصل

يعمل التدليك على تثبيط إفراز الكورتيزول مما يؤدي إلى إثارة العديد من الاستجابات الكيميائية للدماغ والتي تترجم إلى فترات طويلة من الاسترخاء.

تشير الدلائل إلى أن التدليك لا يقلل الألم فقط بل يحسن نطاق الحركة ووظائف العضلات لذا يستخدم لعلاج:

• آلام الظهر المزمنة.
• هشاشة العظام في الركبة.
• التهاب مفاصل اليد.
• أشكال الروماتيزم المختلفة.
• يعزز تدفق الدورة الدموية

إن الذهاب إلى افضل مركز مساج بالمدينة المنورة للرجال يعمل على تنشيط الدورة الدموية عن طريق توجيه الأكسجين والدم الغني بالمغذيات من وإلى عضلاتنا وأعضائنا الداخلية.

يساعد هذا في تحسين تدفق الدم والشفاء من العديد من الأمراض.

لا تنتهي فوائد المساج عندما تخضع لجلسات احترافية مع افضل مركز مساج بالمدينة المنورة للرجال وقد تم إثبات ذلك بالعديد من الدراسات والأبحاث.

اقرأ أيضًا: افضل محل مساج وحمام مغربي بالرياض