رجيم الكيتو سالي فؤاد
-
الكيتو
نظام الكيتو دايت (المسموح والممنوع)
يُعد نظام الكيتون من الأنظمة الغذائية القليلة الكربوهيدرات التي يتم اعتمادها على تناول كميات عالية من الدهون، وكميات معتدلة من…
Read More » -
الكيتو
رجيم الكيتو
رجيم الكيتو الهدف من النظام الغذائي الكيتوني الغني بالدهون وقليل الكربوهيدرات هو المساعدة على إنقاص الوزن بشكل أكثر كفاءة من…
Read More »