مساج جدة البلد هو الضغط بضغطات مختلفة الشدة على الجلد والعضلات، فهناك العديد من الأنماط المختلفة ، لكل منها أصول وأهداف مختلفة ، ولكن أساس عملية العلاج بالمساج هي نفسها تلك التي تعتمد على الاسترخاء وإعادة توازن الجسم وجعلك تشعر بالراحة.
فمع وجود أكثر من 250 نوعا مختلفا من أنواع المساج للجسم المتاحة حول العالم ، يمكن أن تكون مربكة قليلا حين اختيارك لنوعية المساج التي تناسبك، فبالسطور القليلة التالية سنلقي نظرة على بعض أشكال المساج الأكثر شيوعا ، لمساعدتك بموقع مركز مساج على معرفة أي نوع من المساج قد يكون مناسبا لك.
أفضل أنواع مساج جدة البلد
نقدم داخل مركز مساج جدة البلد جميع أنواع المساج ، لعل أهمها هذه الأيام هو مساج ما قبل الولادة، حيث العلاج بالتدليك أثناء الحمل مكمل رائع لرعاية ما قبل الولادة، فيخفف التدليك الكثير من المضايقات الطبيعية التي تتعرض لها المرأة الحامل ، من آلام الظهر والرقبة إلى تقلصات الساق والصداع والالتهابات. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يشجع الدورة الدموية واللمفاوية ، مما يساعد على المساعدة في النوم بشكل أفضل.
حيث أظهرت الدراسات أن إجراء العلاج بالتدليك أثناء الحمل يمكن أن يساعد في:
- تقليل القلق
- تقليل أعراض الاكتئاب (غالبا ما تحدث بسبب التغيرات الهرمونية) .
- يعمل مساج ما قبل الولادة على تخفيف آلام كلا من العضلات والمفاصل .
- وتحسين نتائج المخاض وصحة الوليد.
مساج جدة البلد للأنسجة العميقة
تم تصميم مساج جدة البلد للأنسجة العميقة لتخفيف التوتر الشديد في العضلات والأنسجة الضامة ، حيث يركز هذا النوع من المساج على العضلات الموجودة تحت سطح العضلات العلوية، فغالبا ما يوصى بمساج الأنسجة العميقة للأفراد الذين يعانون من ألم ثابت ، ويشاركون في نشاط بدني كثيف ، مثل الرياضيين والمرضى الذين يعانون من إصابة جسدية. كما أنه ليس من غير المألوف بالنسبة إلى مستقبلات مساج الأنسجة العميقة استبدال ألمهم بآلام عضلية جديدة لمدة يوم أو يومين، فيختلف عمل الأنسجة العميقة بشكل كبير.
غالبا ما يساء استخدام مصطلح “الأنسجة العميقة” لتحديد المساج الذي يتم إجراؤه بضغط عميق مستمر، فمساج الأنسجة العميقة هو فئة منفصلة من العلاج بالمساج ، يستخدم لعلاج الاضطرابات والشكاوى الهيكلية والعضلية ، واستخدام مجموعة مخصصة من التقنيات لتحقيق قدر من الراحة.
فوائد مساج جدة البلد للجلد
هناك العيد من الفوائد التي تحققها جلسات مساج جدة البلد للجلد ومنها:
-
الحد من الإجهاد
يؤدي الإجهاد إلى دمار كامل الجسم وجهاز المناعة ، وبينما يضعف نظام المناعة ويبدأ جسمك بالضعف المتصاعد والتدريجي ، يمكن أن يكون له تأثير على بشرتك أيضا ، فمن المهم التعامل معها على هذا النحو والمشاركة في أنشطة المساج التي تساعد على الاسترخاء، يعمل التدليك على تقليل التوتر في العضلات والجلد والأنسجة المجاورة ، كما يعمل أيضًا على تقليل التوتر ، عن طريق تقليل إنتاج الجسم من الكورتيزول. من خلال التحكم في الإجهاد ، يمكنك تحسين صحة بشرتك وتقليل المضاعفات الأخرى مثل البقع الداكنة والجفاف المفرط وحتى تراكم الجلد في مسامك.
-
تحفيز تدفق الدم إلى الوجه
سيساعد أي نوع من أنواع المساج على تحفيز تدفق الدم وزيادة الدورة الدموية التي لها فوائد إيجابية بشكل خاص على صحة وجهك، يمكن أن يساعد فرك جلدك وعجنه برفق على ظهور وجهك مشعا وصحيا، كما يقول الخبراء أيضا أن التدليك يمكن أن يساعد في ترهل الجلد ، وتشجيع التصريف اللمفاوي لإزالة السموم وإضافة الحيوية والنضارة إلى البشرة الباهتة، عند دمجها مع بعض العلاجات الإضافية مثل قناع التقشير أو قناع الحرارة ، يمكنك إزالة خلايا الجلد الميتة وترطيب بشرتك للحصول على تأثير دائم ومتوهج.