صالونات مساج يبحث الأشخاص عن مراكز مساج مؤهلة تضم معالجين مختصين في التعامل مع التدليك وجميع أنواع المساج بطريقة احترافية حيث يجب أن يوجد ثقة كبيرة من جانب العميل وفي عملية الحصول على التدليك هناك بعض النصائح والتقنيات التي ستساعد في تحقيق ذلك وبناء علاقة مع العميل.
كيفية التعامل داخل صالونات مساج
تعتبر الطريقة التي تتفاعل بها مع عملية قبل التدليك وأثناءه وبعده مهمة جدا وقبل التدليك يجب أن يتأكد المدلك من الترحيب بالعميل بطريقة ودية ومهنية ويجب تقديم النفس ومعرفة اسم العميل، كما يجب طرح الأسئلة المناسبة والاستماع إلى احتياجاتهم ويمكن طرح أسئلة إضافية لتوضيح أو معرفة المزيد عن الشخص.
أثناء التدليك
من الجيد أن يتحقق المعالج مع العميل بشأن ما يشعر به والضغط الذي يستخدمه ولا يحب العديد من العملاء التحدث كثيرا أثناء التدليك ويفضلون الهدوء والاسترخاء وقد يكون البعض مهتما بالحديث، ولكن من الجلد دائما التحقق من ذلك.
كما يمكن قراءة العميل وأخذ الإشارات التي يقدمها للمدلك والتأكد من عدم التحدث في المسائل الشخصية أثناء التدليك والاستمرار في التركيز على العميل.
بعد التدليك
يجب أن يتحقق المدلك من العميل بعد التدليك والتأكد من أنه يشعر بالرضا وسؤاله عن مدى استمتاعه ببعض جوانب التدليك ومن المفيد تدوين الأشياء التي قد تساعد في الجلسة التالية وحسب الحاجة يظهر هذا أيضا اهتماما حقيقا ويسمح للعميل بالشعور بأنه مسموع.
برنامج العلاج بالتدليك
في بداية الأمر يطلب موظف الاستقبال التغيير إلى رداء مناسب لجلسات المساج وغالبا ما يتم التخلص من جميع الملابس والصعود إلى طاولة المساج ويجب أن يكون هناك بطانية أو منشفة تنزلق تحتها للخصوصية.
يبدأ المعالج بجعل عضلاتك تسترخي وإذا كنت ترغب في مزيد من الضغط أو ليونة أكثر فقط قم بطلب ذلك من المعالج، فجميع المدلكين يكونون سعداء بسماع تفضيلات العملاء.
حاول تحرير كل التوتر في جسمك والسماح للمعالج بالتلاعب في عضلاتك وعادة في مرحلة ما ستقلب على جميع الجهات.
وعند الانتهاء سيخبرك المدلك ويخرج لتتمكن من ارتداء رداءك مرة أخرى ويمكنك الاستحمام إذا كنت ترغب في شطف الزيوت المستخدمة في التدليك لكن هذا ليس ضروريا إذا لم تكن تفضل هذا.
ما هي أنواع العلاج بالتدليك المختلفة؟
توفر العديد من أنواع العلاج بالتدليك فوائد صحية عقلية وجسدية مذهلة داخل صالونات مساج، وسواء كان التدليك الأول أو الخمسين فقد لا تكون على دراية بأنواع التدليك المختلفة المتاحة.
ويتمتع العديد من أنواع العلاج بالتدليك بمزايا صحية عقلية وجسدية مذهلة وسوف نتعرف على أكثر أنواع العلاج بالتدليك انتشارا في صالونات مساج وكيف تختلف:
التدليك السويدي
يعرف هذا النوع من التدليك بضربات عجن ناعمة وطويلة مقرونة بضربات إيقاعية أقصر ويستخدم ضغطا خفيفا إلى معتدل ليلائم مستوى راحتك.
ويستخدم العلاج بالتدليك السويدي خمس ضربات متميزة كما يلي:
- التجويف: سكتة دماغية وطويلة تستخدم لإرخاء الأنسجة الرخوة.
- التحجر: حركات العجن والدحرجة والرفع.
- الاحتكاك: حركات دائرية عميقة أو عصر يستخدم لتعزيز تدفق الدم.
- النقر: بالضغط والتناوب مع الصنابير المقوسة أو الأصابع أو حافة اليد.
- الاهتزاز: يزيل التدليك السويدي توتر العضلات ويريح الجسم بالكامل ويمكن أن يساعدك على الشفاء من الإصابة.
تدليك الأنسجة العميقة
يستهدف تدليك الأنسجة العميقة أماكن غير مريحة في الجسم ويركز على العقد العضلية وهي البقع المتوترة داخل الألياف العضلية بالإضافة إلى مواقع المشاكل في طبقات العضلات العميقة والنسيج الضام.
سيستخدم المعالجون بالتدليك ضربات أو احتكاكا بطيئا وثابتا وأكثر قوة لتقليل الألم الناجم عن الإجهاد المتكرر ومشاكل الوضع والإصابات والعضلات المشدودة أو المؤلمة.
على الرغم من أن السكتات الدماغية أكثر قوة إلا أن تدليك الأنسجة العميقة يجب ألا يؤذي أبدا كما يمكن أن يكون هذا النوع من التدليك مفيدا في علاج إصابات الإجهاد المتكررة واضطرابات الألم المزمنة والإصابات التي تحد من الحركة.
تدليك الحجر الساخن
يتم وضع الأحجار الساخنة وهي صخور بركانية تسمى البازلت الذي يحمل الحرارة في مناطق مختلفة من الجسم أثناء تدليك الحجر الساخن وقد يترك ممارس التدليك الحجارة في مكانها أو يستخدمها كأدوات تدليك وهذه الحرارة على عضلات الجسن لها تأثير مهدئ وشفائي وتحفز تدفق الدم إلى المنطقة وترخي العضلات ويمكن أن يساعد التدليك بالحجر الساخن في علاج إصابات العضلات عن طريق تقليل تصلبها وألمها.
التدليك الرياضي
يتلاعب التدليك الرياضي بالأنسجة الرخوة للجسم ويستهدف مجموعات عضلية مححدة بناءا على رياضة وعادة ما يستخ\م التدليك الرياضي الأشاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام للمساعدة في الوقاية من الإصابات وعلاجها وتخفيف آلام العضلات وتصحيح الاختلالات العضلية وتحسين المرونة والأداء الرياضي.
يستخدم التدليك الرياضي ضربات أسرع من التدليك السويدي وقد يتضمن الضغط وعلاج نقاط الضغط والاحتكاك وتعبئة التفاصيل.
تدليك الريفليكسولوجي
يرتكز علم المنعكسات على فكرة مناطق الانعكاس باليدين والقدمين والتي يعتقد أن طاقتها مرتبطة بأجزاء أخرة من الجسم ويستخدم المعالج بالتدليك طرق اليد والإبهام مثل العجن والتمسيد على أجزاء معينة من القدم أثناء جلسة علم المنعكسات.
تشجه هذه التقنية على الاسترخاء والشفاء والصحة والرفاهية ويحاول أخصائي علم المنعكسات تنظيم الجهاز العصبي وتحفيز الإندروفين لتخفيف الانزعاج عن طريق الضغط على مواقع الانعكاس.
تدليك شياتسو
نشا تدليك شياتسو في الطب الصيني التقليدي ولكنه أصبح الآن نوعا من أعمال الجسم، وكلمة شياتسو تعني ضغط الإصبع باليابانية ويطبق المعالج بالتدليك ضغطا إيقاعيا موضعيا على بعض نقاط العلاج بالإبر على الجسم بأصابعها أو راحة اليد أو المرفقين ويقال إن هذه البقع تزيد من تدفق طاقة الجسم وتعيد التوازن.
يمكن أن يساعد تدليك شياتسو على اكتساب الطاقة والشفاء من الإصابة وتنشيط الجهاز العصبي، كما يمكن أن يكون طريقة للتخلص من التوتر والمشاكل الصحية المرتبطة بالتوتر ومفيد لأمراض مثل التهاب المفاصل والأرق وصعوبات الجيوب الأنفية.
مساج تايلاندي
التدليك التايلاندي هو أسلوب تدليك أكثر نشاطا يتضمن اليوجا والتمدد السلبي وتقنيات التدليك بالضغط ويسعى التدليك التايلاندي إلى موائمة طاقة الجسم حيث يقوم المعالج بالتدليك بتحريكك وتمديدك في أوضاع مختلفة أثناء الجلسة.
يقلل التدليك التايلاندي من التوتر ويحسن المرونة باستخدام الضغط الإيقاعي للعضلات وتعبئة المفاصل والعلاج بالضغط ويمكن أن يساعد في آلام الظهر ومشاكل التوازن وحتى أعراض الصداع النصفي.
الآن أنت على بعد خطوة واحدة من الاسترخاء ويمكنك الذهاب إلى أحد صالونات مساج والاستمتاع بالوقت في الحصول على الراحة والاسترخاء.
اقرأ أيضا: محلات بيع اجهزة مساج
