التدليك العلاجي: كل ما يلزمك معرفته عنه التدليك العلاجي هو أسلوب صحي وإعادة تأهيل فعال يهدف إلى تطبيع وظائف الجسم في مختلف الأمراض والإصابات يستخدم في مجالات الطب مثل الجراحة وأمراض الرضوح والعلاج وأمراض النساء والأمراض العصبية وأمراض القلب والغدد الصماء وطب إعادة التأهيل.
وهو قسم من العلاج اليدوي الذي يتضمن استخدام التأثيرات الميكانيكية على سطح جسم الإنسان. وقد ثبتت فوائد التدليك العلاجي في التأهيل الرياضي بعد الإصابات.
فوائد التدليك العلاجي
التدليك العلاجي يساعد المريض على:
- تحسين الدورة الدموية.
- القضاء على آلام العضلات.
- انحناء العمود الفقري الصحيح.
- تخلص من آلام الرأس والظهر.
- تطبيع عملية التمثيل الغذائي.
- تسريع تدفق الليمفاوية.
- التخلص من الخمول، والتعب، والمشاعر السلبية؛
- تحسين الرفاه العام.
يتيح لك الإجراء تنظيم عملية التغذية الخلوية، والتوقف عن تناول أدوية إضافية، والقضاء على توتر العضلات، وإزالة النفايات والسموم، وإزالة جزيئات الجلد الميتة. لماذا يعتبر تدليك الظهر العلاجي مفيدًا: له تأثير واسع النطاق على الصحة، بما في ذلك المساعدة في علاج الأعصاب المضغوطة والفقرات المنحرفة ومشاكل الساق (الألم والدوالي والتعب وما إلى ذلك).
كيف يختلف العلاجي عن الكلاسيكي؟
يتم إجراء التدليك العلاجي حصريًا من قبل متخصصين ذوي خبرة ولديهم معرفة عميقة بالطب. إنهم فقط يعرفون كيفية العمل بشكل صحيح مع مريض مصاب بنوع معين من المرض وتحسين حالته، الأهداف الرئيسية للتدليك العلاجي هي تطبيع عمليات التمثيل الغذائي والقضاء على الألم.
يكون التأثير ملحوظًا بشكل أفضل بعد دورة من الجلسات، وفي بعض الحالات تكون زيارة واحدة أو زيارتين كافية للمريض.
كيفية القيام بالتدليك بشكل صحيح؟
- يجب عليك تناول الطعام قبل 1-2 ساعة من الإجراء.
- تأكد من الاستحمام وإفراغ المثانة والأمعاء إذا لزم الأمر.
- إزالة جميع المجوهرات واستبعاد استخدام مستحضرات التجميل والعطور.
- يرجى الوصول قبل 15 دقيقة من موعدك للراحة والاسترخاء قبل بدء الجلسة.
- أخبر طبيبك عن الحساسية المحتملة لمستحضرات التجميل إذا كانت مخصصة للاستخدام أثناء التدليك.
- اتخذ وضعية مريحة قبل بدء الإجراء، واسترخي قدر الإمكان، وتخلص من الأفكار والتجارب السلبية.
- تحدث مع الطبيب عن مشاعرك. يجب أن يعرف عن صحة المريض أثناء العملية، لأن هذه هي الطريقة الوحيدة التي سيكون بها التدليك فعالاً قدر الإمكان.
الشرط الأساسي هو منع الخروج بعد التدليك في موسم البرد. يجب عليك الانتظار حوالي 30 دقيقة.
تقنيات وأنواع التدليك العلاجي
- التدليك الكلاسيكي: تتضمن هذه التقنية أداء حركات التمسيد والعجن بتسلسل معين ومجمع خاص. يهدف إلى تخفيف حالة المريض المصاب بأمراض مختلفة، وخاصة الجهاز العضلي الهيكلي والجهاز العصبي. أثناء العملية، يشعر الشخص في أغلب الأحيان فقط بالأحاسيس اللطيفة والطاقة والدفء من الطبيب. يتم تحديد عدد الجلسات من قبل أخصائي، مع الأخذ بعين الاعتبار الحالة العامة للمريض. مدة كل إجراء من 20 إلى 60 دقيقة.
- منعكس قطاعي: هذا مكمل للتدليك الكلاسيكي. تتضمن الطريقة تأثيرات مستهدفة على المناطق النشطة بيولوجيًا في العمود الفقري ومنطقة عنق الرحم. هذا هو المكان الذي توجد فيه النهايات العصبية المتصلة بأعضاء معينة. تسمح التأثيرات المستهدفة على هذه المناطق للجسم بتلقي شحنة قوية، مما يسرع من شفاءه وتحسينه. علاوة على ذلك، يوصف التدليك المنعكس القطعي لعلاج أمراض الجهاز البولي التناسلي. مدة كل إجراء 20-30 دقيقة.
- النسيج الضام: يقوم الأخصائي خلال الجلسة بالضغط على النقاط المرغوبة في الجسم بأصابعه ويثبتها لمدة معينة. وبهذه الطريقة يتم تقوية وظائف الأنسجة تحت الجلد، وتحسين تغذية الأعصاب، وزيادة مقاومة الجسم لحدوث الأمراض المختلفة. يوصف للمريض جلسة أو جلستين في الأسبوع، مدتها 15-20 دقيقة. يتم تحديد العدد الإجمالي للإجراءات فقط من قبل الطبيب.
- الوخز: يأتي هذا النوع من التدليك من الطب الصيني القديم ويتضمن ملء الجسم بالطاقة الحيوية تشي. طور الحكماء الصينيون نظام نقاط خاص يهدف إلى استعادة عمل الأعضاء الداخلية والحالة العاطفية. بالإضافة إلى الأصابع، يمكن للأخصائي التأثير على المناطق باستخدام الوخز بالإبر. تجدر الإشارة إلى أنه يُسمح فقط لأخصائيي تقويم العمود الفقري وأطباء الأعصاب الذين أكملوا بنجاح دورات معقدة من الوخز بالإبر بإجراء هذا النوع من التدليك. يصفون للمرضى من 10 إلى 15 جلسة مدتها 30 دقيقة كل ستة أشهر.
تجدر الإشارة إلى طريقة الأجهزة بشكل منفصل. إنها تقنية للتأثير الجسدي على الجسم باستخدام مجموعة متنوعة من الأجهزة. لذلك يتم تمييز الأصناف التالية:
- الحجامة: هي نوع فعال من التدليك يتضمن وضع أكواب ساخنة لخلق اندفاع فراغي للدم إلى الأنسجة وتعزيز تجديد جميع الأجهزة والأعضاء؛
- الشفط: التقنية مشابهة للنوع السابق، ولكن خلال الجلسة يتم استخدام حاوية زجاجية خاصة بحجم أصغر لتقليل الألم عند التأثير على مناطق معينة من الجسم؛
- تدليك الاهتزاز – يستخدم الأخصائي جهازًا كهربائيًا خاصًا لإحداث اهتزازات دقيقة وتأثير علاجي قوي، أثناء التدليك يؤثر على عدد كبير من الخلايا؛
- يعد التدليك الدوار استمرارًا للتدليك الاهتزازي وغالبًا ما يتم دمجه مع التدليك الكلاسيكي، فهو يتضمن استخدام جهاز بعجلات مضلعة صغيرة.
يوصف تدليك الأجهزة لعلاج العديد من أنواع الأمراض البسيطة، بما في ذلك نزلات البرد والأمراض المزمنة. يمكنك تعلم كيفية القيام بالتدليك العلاجي بنفسك في الأدبيات المتخصصة، ولكن من الأفضل أن تثق في الإجراء نفسه لأخصائي تدليك ذي خبرة.
مؤشرات وموانع
- الداء العظمي الغضروفي والتهاب الجذر.
- الكسور والالتواء والكدمات.
- ترسب الملح، تلف المفاصل.
- الأقدام المسطحة، أمراض الجهاز العضلي الهيكلي.
- زيادة الوزن.
- أمراض الجهاز التنفسي والعصبي والقلب والأوعية الدموية وغيرها من الأجهزة.
ولكن هناك أيضا موانع. لا يوصف التدليك العلاجي عندما يتم تشخيص المريض بما يلي:
- علم الأورام.
- حمى.
- الأمراض الجلدية المعقدة.
- الدوالي والتخثر.
- الأمراض المزمنة في شكل حاد.
- زيادة النزيف وأمراض الدم.
- تضخم الغدد الليمفاوية.
- السل في المرحلة النشطة.
عند زيارتك لغرفة المساج لأول مرة، سيقوم الأخصائي بفحص المستندات الطبية للمريض وتحديد إمكانية جدولة الجلسات ونوع التدليك العلاجي. ويجوز له رفض إجراء الإجراءات إذا كان هناك تشخيص مشكوك فيه أو غير مؤكد. سيخبرك الطبيب بكيفية اختيار معالج التدليك وعدد الجلسات المطلوبة.
اقرأ أيضا: مميزات التدليك اليدوي
