مساج نسائي منزلي الرياض يعتبر المساج المنزلي العلاجي بالرياض هو تقنية قديمة يعتمد على اليدين لتحقيق الفائدة للجسم، فمجالات تطبيقه متنوعة للغاية كما في عالم التجميل أو الرياضة أو الطب، حيث يعتبر المساج من أكثر الأساليب فاعلية، كما سنعرض ذلك بالتفصيل بموقع مركز مساج.
حيث تتمثل وظيفة جلسات مساج نسائي منزلي الرياض في تخفيف الألم بالجسم، فيتم استخدام سلسلة كاملة من التقنيات على أساس الاحتكاك والضغط على العضلات ، فالمساج العلاجي فعال للغاية ، فيمكن للطبيب أن يصف سلسلة من الجلسات العلاجية للأشخاص الذين عانوا من نوع من الكسر أو إصابة العضلات أو آلام الظهر. الغرض من المساج في هذه الحالات هو الدورة الدموية ، وتقليل الألم أو القضاء عليه.
خطوات مساج نسائي منزلي الرياض
مساج نسائي منزلي الرياض حيث الاسترخاء بتدليك إجراء تدليك للظهر أثناء جلوس الشخص إما على كرسي أو على وسادة على الأرض حيث تكون هناك خطوات محدده لجلسة المساج والتي تشمل:
- يبدأ التدليك من قاعدة الرقبة بوضع إصبعًا واحدًا على كل يد ثم نحركها إلى جانبي العنق والكتفين بضغط متساوي ثم نكرر العملية حتى تلاحظ كيف تبدأ درجة حرارة المنطقة في الزيادة.
- نمرر اليد بالكامل على كامل سطح الرقبة ، لأنها المنطقة التي يكثر بها الألم.
- نضغط على العضلات المشدودة بالإبهام ، حيث نقوم بحركات دوارة للتخلص من آلام العضلات.
- نضغط على مختلف مناطق الكتف ونقوم بحركات دائرية على المنطقة المتواجد بها الألم كالعمود الفقري فهو منطقة دقيقة ، لذلك تحتاج إلى وضع اليدين على الجزء الأمامي من الكتف .
- نقوم بتدليك كافة العضلات بطريقة بطيئة مما يساعد على سرعة الاسترخاء.
- نقوم بتدليك الذراعين ، حيث ترتبط الذراعين ارتباطًا وثيقًا بالألم الموجود في الكتفين والرقبة.
- ثم ننتهي بوضع اليدين على كتفيك ونحركهما لأسفل باستخدام ضغط لطيف مع فرك الذراعين بشكل متكرر من الكتفين إلى الكوع والعكس صحيح.
جلسات مساج تايلاندي بمركز مساج نسائي منزلي الرياض
تستطيع الحصول على جلسات مساج تايلاندي وذلك بمركز مساج نسائي منزلي الرياض، حيث أن المساج التايلاندي هو تدليك مختلف بصورة جذرية ، فهو يجمع بين تقنيات ومعالجات مختلفة في شكل ضغوط وتمتد بهدف التخلص من آلام الجسم ، والذي يتميز بالتدليك القوي والعميق والمكثف ولكن لا يجب أن يكون مؤلمًا بأي حال من الأحوال ، حيث يحدد المعالج تقييم درجة الضغط التي ستستخدمها وفقًا لحساسية الألم الذي يعبر عنه متلقي جلسة المساج.
فوائد مساج نسائي منزلي الرياض
هناك العديد من الفوائد التي حتما ستحصل عليها حين تلقي جلسات المساج مثل:
- يعتبر المساج بشكل عام جزءًا من الطب التكميلي، حيث يتم تقديم جلسات مساج نسائي منزلي الرياض بشكل متزايد إلى جانب العلاج القياسي لمجموعة كبيرة من الأمراض والحالات الطبية.
- تظهر الدراسات حول فوائد المساج بأنها علاج فعال لتقليل التوتر والألم بالعضلات.
- كما أكدت دراسات أخرى فوائد المساج العديدة ، فقد وجدت بعض الدراسات أن المساج يمكن أن يعمل أيضا في حالات:
- القلق
- اضطرابات هضمية
- الألم العضلي الليفي
- الصداع
- الأرق المتعلق بالتوتر
- متلازمة الألم الليفي العضلي
- إجهاد الأنسجة الرخوة أو إصاباتها
- الإصابات الرياضية
- آلام المفصل الصدغي الفكي
- بالإضافة إلى فوائده لحالات أو أمراض معينة ، حيث يستمتع من يتلقى جلسة المساج بالراحة والاسترخاء أيضا.
ولكن على الرغم من تلك الفوائد ، لا يعد التدليك بديلاً عن الرعاية الطبية المتكررة، حيث يجب استشارة الطبيب قبل التعرض لأي جلسات مساج ليحدد لك الطبيب ما يناسبك من جلسات المساج
