مساج داخل غرف الفندق الرياض إن إطلاق اللفافة العضلية هو أكثر أنواع العلاج بالتدليك بدائية لدرجة أن الفرد في الواقع لا يحتاج إلى مساعدة خارجية لإكماله!
يصف إطلاق اللفافة العضلية انهيار اللفافة الضيقة وهي الطبقة الليفية من النسيج الضام فوق العضلات وتحت الجلد.
اللفافة هي ما يسمح لجسمنا بالحركة والبقاء في أوضاع جسدية مختلفة وعندما نشعر بضيق عضلي على مستوى السطح فإن اللفافة هي التي تتجمع بشكل عام وليست العضلات الموجودة تحتها.
آلية عمل مساج داخل غرف الفندق الرياض
يمكن تنفيذ تحرير اللفافة العضلية بعدة أدوات مختلفة:
- الأسطوانة الرغوية
- كرة لاكروس / كرة التنس / الكرة اللينة / كرة الجولف
- الأسطوانة الدوارة
- هايبرفايس
- بار الجسم
- كرات وبكرات نقطة الزناد
انواع مساج داخل غرف الفندق الرياض
هناك أيضًا نوعان مختلفان من تقنيات إطلاق مساج اللفافة العضلية:
الإيجابي والسلبي، والعلاج الفعال هو عندما يقوم العميل بشد المناطق المصابة وعادة ما يستخدم مع أي من الأدوات المذكورة أعلاه.
يحدث العلاج بالإطلاق السلبي عندما يتم استرخاء العضلات تمامًا ويتم استخدامه عادةً أثناء تحريك الأنسجة الرخوة وتدليك نقطة الزناد.
يمكن لأي فرد أن يختار إما أن يكون لديه معالج بالتدليك لا يعمل بتقنيات تحرير اللفافة العضلية على العضلات المشدودة أو يمكنك اختيار القيام بذلك بنفسك.
ومع ذلك فمن الأفضل تلقي العلاج بالتدليك لنقطة الزناد لتخفيف إجهاد اللفافة. بشكل عام ، هذه هي العملية:
- سيطبق الممارس إما قوة لطيفة ومستمرة على منطقة أو تمدد خفيف وخفيف ، اعتمادًا على شدة الإجهاد.
- سوف يستخدمون أصابعهم ومفاصل أصابعهم ومرفقيهم وأي من الأدوات المذكورة أعلاه لتحطيم اللفافة المتلاعب بها ببطء.
- للعلاج المباشر بإطلاق اللفافة العضلية ، سيعمل الممارس ببطء خلال كل طبقة لفافة حتى يتم القبض على الإجهاد.
- بالنسبة للعلاج غير المباشر بإطلاق اللفافة العضلية ، سيستخدم الممارس كلاً من شد العضلات السلبي والنشط لتخليص اللفافة من أي إجهاد.
بشكل عام يمكن أن تستمر جلسات تحرير اللفافة العضلية لمدة تصل إلى نصف ساعة ويمكن استخدامها من قبل أي شخص لديه عضلات مشدودة.
في الواقع إن تحرير اللفافة العضلية رغم أنها مؤلمة إلى حد ما إذا كنت تستخدم طريقة مباشرة مع معالج بالتدليك يجب أن يتم البحث عنها أولاً عند التعامل مع العضلات المشدودة لأنها تخدم العديد من الفوائد المباشرة أكثر من التدليك الكلاسيكي.
مساج داخل غرف الفندق الرياض
- يمكن إجراء علاج تحرير اللفافة العضلية بالمنزل أو داخل الفدق أو بمركز مساج إما بشكل مستقل أو بمساعدة معالج تدليك مرخص.
- يتخصص العلاج بإفراز اللفافة العضلية في التخلص من آلام اللفافة الحادة.
التدليك الطبي
عادةً ما يُقابل التدليك الطبي بأكوام من الجدل حيث يعتمد عادةً على العديد من الأساليب المختلفة من علاجات التدليك الموجودة بالفعل.
ويشمل مساج داخل غرف الفندق الرياض:
- تدليك الأنسجة العميقة.
- علاج نقطة الزناد.
- تقنيات تقويم العظام.
- تقنيات الجمجمة والعجز.
ومع ذلك لا يزال التدليك الطبي يستخدم بكثافة في علاج إزالة الاحتقان الذي يساعد في علاج سرطان الثدي تخفيف الآلام والرعاية التلطيفية أو التعامل مع القضية من خلال التركيز على الألم المحيط وليس القضية نفسها.
بشكل عام يمكن استخدام العلاج الطبي لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض الجسدية والعقلية ، مثل:
- تقليل القلق
- انخفاض ضغط الدم
- انخفاض معدل الحرارة
- تأخر ظهور الألم
يمكن لأي شخص أن يستفيد من علاجات التدليك الطبية مع مساج داخل غرف الفندق الرياض على الرغم من أن درجة مدى مساعدتها تختلف من حالة إلى أخرى.
لا يزال هناك بعض التمحيص حول مقدار مساعدات التدليك الطبي في الأمراض العقلية مثل القلق والاكتئاب على الرغم من أن التدليك الكلاسيكي قد ثبت أنه يخفف بعض التقلبات المزاجية ويزيد من الاسترخاء.
تختلف طرق التدليك الطبي وفتراته الزمنية أيضًا على أساس كل حالة على حدة.
التدليك مع مساج داخل غرف الفندق الرياض خيار جيد لمن يعانون من الآلام المختلفة حيث يستخدم التدليك للمساعدة في علاج الآلام الجسدية (تيبس المفاصل ، وما إلى ذلك) والعقلية (القلق والاكتئاب).
اقرأ ايضا: مساج راحتي
