مساج الخبر العقربية يصل الإنسان إلى مرحلة من التعب والإرهاق اليومي بعد عناء الأعمال المنزلية والأعباء الحياتية التي يعانيها الشخص في العمل، لذلك يجب الاهتمام بتبديد هذه الطاقة السلبية ومن أهم الطرق وأيسرها في الحصول على الاسترخاء العلاج بالتدليك.
مساج الخبر العقربية
التدليك هو المعالجة العلمية للأنسجة الرخوة في الجسم مع تضمين العضلات والمفاصل والتي تتكون أساسا من تقنيات يدوية مثل الضغط الثابت أو المتحرك وحمل وتحريك العضلات وأنسجة الجسم.
مساج بالخبر
بشكل عام يتم تقديم التدليك لتحسين تدفق الدم واللمف وهو عبارة عن سائل في الغدد الليمفاوية ويساعد التدليك في تقليل التوتر العضلي وقد يوصي بالمساج للتأثير على الجهاز العصبي من خلال التحفيز وتعزيز التئام الأنسجة ويمكن الاستفادة من المساج للكبار والأطفال، ومن أبرز مزايا جلسات مساج الخير العقربية ما يلي:
- تخفيف تشنج العضلات.
- تقليل التوتر العضلي.
- التخلص من تيبس العضلات والمفاصل.
- زيادة سهولة وكفاءة الحركة.
- تخفيف نقاط التوتر والضغط العام.
- الشعور بالاسترخاء.
- تعزيز التنفيس بسهولة وعمق.
- تحسين الدورة الدموية والحركة الليمفاوية.
- تخفيف الصداع المرتبط بالتوتر وإجهاد العين.
- تعزيز الشفاء بشكل أسرع لإصابات الأنسجة الرخوة مثل العضلات المشدودة والتواء الأربطة.
- تقليل الألم والتورم الناتج عن الإصابات.
- تقليل تكوين النسيج الندبي بعد إصابات الأنسجة الرخوة.
- تعزيز صحة وتغذية البشرة.
- تحسين الموقف عن طريق تغيير أنماط التوتر التي تؤثر على الموقف.
- تقليل الإجهاد العاطفي أو الجسدي وتقليل التوتر.
- تعزيز مشاعر الرفاهية.
- زيادة الوعي بعلاقة العقل بالجسم وتحسين الوعي الذهني واليقظة بشكل عام.
قد يوصى أيضا بالعلاج بالمساج لفوائده السريرية الموثقة مثل تحسين وظائف الرئة لدى مرضى الربو وتقليل الضيق النفسي والعاطفي لدى الأفراد الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء المزمن والمساعدة في زيادة الوزن وتحسين النمو الحركة عند الأطفال الخدج وتعزيز جهاز المناعة.
أفضل مراكز مساج بالخبر
يعد العلاج بالتدليك من أقدم ممارسات الرعاية الصحية المعروفة والطب البديل ويعتمد على اللمس وهو الوسيلة الأساسية للعلاج بالتدليك بينما يمكن وصف المساج من حيث التقنيات التي يتم إجراؤها ولا يتم استخدام اللمس فقط بطريقة آلية في العلاج بالمساج نظرا لأنه يتضمن عادة اللمس بدرجة معينة من الضغط والحركة.
| اسم المركز | العنوان | رقم التواصل | تفاصيل المكان |
| مركز اللؤلؤة سبا | يقع على شاطئ الغروب بالخبر. | 0138014433 | منتجع ومركز مساج في مدينة الخبر يتمتع بأجواء ساحرة ويوفر الراحة والاسترخاء على يد مدلكين خبراء في مجال التدليك والعلاج بالمساج. |
| مركز ضي المساج | الخبر | 0138910102 | يوفر خدمات التدليك من خلال دراسة وفهم وتطبيق التقنيات الحديثة باستمرار وعلاج العديد من الأعراض والأمراض التي يعاني منها الإنسان والحصول على الاسترخاء والتخلص من الألم. |
| هدوء الشرق للمساج | 5 ش العليا، الخبر 3442 | 966504300340+ | يعمل المركز للساعة الواحدة صباحا |
| مساج بوابة الاسترخاء | العليا، الخبر | 96653596444 | يعمل المركز للساعة الثانية صباحا |
| مساج هدوء الهدوء | أبو الدر الرومي، العليا، الخبر | 966504266618 | العمل للساعة 12 ظهرا بالمركز |
| مركز مرآة الرجل | يقع في المنطقة الشمالية بالخبر مقابل البوابة السادسة لمجمع الراشد | 0138631177 | مركز صحي خاص بتقديم خدمات التدليك للرجال ويهتم بتوفير العناية الكاملة لهم على أيدي مختصين. |
| مساج بوابة الاسترخاء العزيزية | شارع الثون الجنوبي، الخبر 34632 | 966558859111 | يغلق المركز في الساعة الثالثة صباحا |
مساخ الخبر 24 ساعة
هناك العديد من التقنيات التي يتم استخدامها في المساج داخل مركز مساج الخبر العقربية ومن أبرز الأساليب ما يلي:
- استخدام الضربات الطويلة والحركات الدائرية بالأخص في المساج السويدي الذي يعمل على الاسترخاء.
- مساج نقطة الزناد الذي يركز على فط التوتر من مناطق الجسم المخلتفة.
- ضربات أبطأ وضغطات على طبقات وانسجة العضلات مما يساعد في التخلص من آلام الجسم.
- وهناك التدليك الرياضي الذي يمنع حدوث الإصابات ويساعد في التعافي بشكل أسرع ويعزز التأهيل الرياضي.
احتياطات مساج الخبر العقربية
التدليك آمن تسبيا ومع ذلك لا ينبغي استخدامه إذا كان لدى الشخص أحد الشروط التالية:
- أمراض القلب المتقدمة.
- ارتفاع ضغط الدم.
- الالتهاب الوريدي.
- تجلط الدم.
- الفشل الكلوي.
إذا كان الشخص مصابا بالسرطان فلا ينصح بالتدليك إذا كان السرطان من النوع الذي يمكن أن ينتشر إلى أعضاء أخرى أو إذا كان ينطوي على تلف الأنسجة بسبب العلاج الكيميائي أو غيره من العلاجات.
وقد لا ينصح بالتدليك مع مساج الخبر العقربية في الحالات التالية:
- البرد الشديد.
- وجود مرض معد.
- أمراض الجلد المعدية.
- الالتهابات الحادة.
- الإصابات.
- الكسور غير الملتئمة.
- الاضطرابات.
- التجبير العضلي.
- فتق كبير.
- أربطة ممزقة.
- النزيف.
- الذهان.
نصائح مساج الخبر العقربية
لا يتطلب الذهاب إلى جلسة المساج إلا القليل من التحضير بشكل عام، يجب أن يكون الإنسان نظيفا ولا يأكل قبل التدليك مباشرة ويعمل المعالجون بالتدليك عن طريق التعيين ويقدومون عادة معلومات حول كيفية الاستعداد للموعد وللحصول على اكبر فائدة من المساج يجب إعطاء المعالج معلومات صحية دقيقة والإبلاغ عن أي نوع من عدم الراحة.
اقرأ أيضا: مساج نسائي بالخبر
