مساج أبو ظبي ٢٤ ساعه – المساج التايلندي
نحرص نحن في مساج أبو ظبي ٢٤ ساعه على توفير أنواع كثيرة من المساج حتى تناسب أنواع المساج المتعددة جميع الأشخاص، كما أننا لدينا فريق كامل له خبرة واسعة في مجال التدليك، حيث يرغب العديد من الأشخاص في الاستمتاع بالوصول إلى الشعور بالراحة والاسترخاء، يمكنك بالفعل الخضوع إلى جلسة مساج تعيد إليك الحيوية والنشاط من جديد، واليوم نتعرف على التدليك التايلاندي وفوائده بالتفصيل.
مساج أبو ظبي ٢٤ ساعه:
يمكن الاستمتاع بأفضل جلسات التدليك في مساج أبو ظبي ٢٤ ساعه، لأن أكثر ما يميزنا هو وجود معالجين لديهم الخبرة الكافية في هذا المجال وعلى علم تام بأفضل طرق التعامل مع جميع الحالات، التي بالطبع تختلف من شخص لآخر، يترتب عليه اختلاف طرق وأنواع التدليك المطبقة على كل شخص.
كما ذكرنا في مقالنا السابق معهد الفلبين للمساج للرجال الخاص بالمساج السويدي أن هناك العديد من أنواع التدليك والتي نحرص على تقديمها جميعا في مركز مساج، اليوم نُخصص هذا المقال للحديث عن المساج التايلندي بكافة تفاصيله.
المساج التايلندي:
يسمى بـ اليوجا التايلاندي، حيث أنه يجمع بين العلاج بالإبر وتمارين من اليوغا، كما أنه يعتمد على استخدام العديد من حركات التمدد السلبي، ونقاط الدوران والضغط عبر استخدام القدمين، اليدين والركبتين والمرفقين.
فوائد التدليك التايلاندي مع مساج أبو ظبي:
يشتمل مساج أبو ظبي ٢٤ ساعه في التدليك التايلندي عى العديد من الفوائد للصحة النفسية والبدنية وتتمثل تلك الفوائد فيما يلي:
- يقلل من الإجهاد والتوتر
- حيث يعتمد التدليك التايلاندي على تخفيف التوتر سواء كان الجسدي أو العاطفي.
- كما أنه يحد من علامات الإجهاد لدى الأشخاص.
- يزيد من تدفق الطاقة والمرونة بالجسم
يعتمد التدليك التايلاندي على تطبيق خطوط الطاقة التي لها تأثير على كلاً من العقل والوعي، كما أنه يستخدم تقنيات متنوعة تساعد على فتح خطوط الطاقة لتصحيح تدفق الطاقة مرة ثانية.
- يحد من الم الصداع
يعزز الدورة الدموية والليمفاوية عبر استخدام تقنيات التمدد البسيطة الشبيه بتمارين اليوجا، وبالتالي يزيد من تدفق الدورة الدموية بالجسم، مما يساعد على تعزيز نمو الخلايا.
- يعزز من كفاءة الأعضاء الداخلية بالجسم.
- يحد المساج التايلاندي من التوتر العضلي.
- يستخدم بمثابة علاج تكميلي للأطفال المصابين بالتوحد.
تلك هي أبرز فوائد مساج أبو ظبي ٢٤ ساعه أو بالأحرى المساج التايلندي، إلا أن هنالك بعض الحالات التي لا يجب أن تخضع لهذا النوع من أنواع المساج خفاظا على سلامتهم.
متى يُمنع الخضوع إلى مساج أبو ظبي ٢٤ ساعه؟
من المخظور على هؤلاء الأشخاص الخضوع لأيا من أنواع المساج حتى لاتتفاقم مشاكلهم الصحية:
- الأشخاص المصابين بهشاشة العظام.
- الأشخاص المصابين بأمراض في القلب والاوعية الدموية.
- وجود التهابات بالجسم سواء كانت داخلية أو خارجية.
- وجود إصابات بالكسور او فتق البطن.
أوضاع مساج أبوظبي 24 ساعه:
هناك أربعة أوضاع خاصة ب مساج أبو ظبي ٢٤ ساعه وهي الوجه للوجه، الوجه متجهاً للأسفل، الجلوس، الموضع الجانبي.
خطوات المساج التايلاندي:
- في البداية يرتدي الشخص ملابس فضفاضة مريحة ويجلس على الأرض أو على حصيرة أو مرتبة مثبتة على الأرض.
- يجمع خلال التدليك التايلاندي الجمع بين أكثر من شخص حتى عشرة أشخاص في الجلسة الواحدة.
- يتم تطبيق بعض الحركات أثناء جلسة المساج التايلاندي مثل السحب، التمتد والاهتزاز.
- يتم الضغط على الكثير من نقاط الضغط بالجسم لتعزيز تدفق الطاقة.
- مدة الجلسة تتراوح ما بين ساعة حتى ساعتين.
يناسب التدليك التايلاندي هؤلاء الافراد المصابين بالتوتر العضلي والألم البدني والذهني، إذا كنت تعاني من تلك الأعراض يمكنك الفوز بجلسة على أيدي محترفي التدليك في مساج أبو ظبي ٢٤ ساعه.
حركات مساج ابوظبي بين الجسرين لأعضاء الجسم:
المساج التايلندي لليدين
- يتم الإمساك بالإبهام الأيسر عبر كف يدك اليمنى بقوة.
- ثم يدور الابهام الايسر خمس مرات في اتجاه عقارب الساعة مرة أخرى في الجهة المعاكسة.
- يتم تدوير إصبع السبابة الأيسر خمس مرات في اتجاه عقارب الساعة مرة وعكس اتجاه عقارب الساعة مرة أخرى.
- تكرر الخطوات السابقة مع باقي أصابع اليدين.
المساج التايلندي للرقبة والكتفين
- يجلس الشخص على الأرض ويميل رأسه نحو اليسار ثم يقوم المعالج بتدليك جانباً من الرأس حتى يصل إلى الكتف الأيسر.
- يقوم المعالج بلف الذراع اليسرى للشخص نحو الأعلى والأسفل بحركات دائرية عدة مرات.
- ثم يقوم بلف الذراع الأيمن بنفس الطريقة، يتم تكرار الخطوات السابقة على الجانب الآخر من الرقبة.
التدليك التايلاندي لتمديد الجسم بالكامل
- يجلس الشخص على الأرض أو الحصيرة المريحة، ثم يضم الذراع الأيسر ووضع الكف الايسر على الأذن اليسرى له، والتصاق المرفق الأيسر الجانب حتى يأخذ الشكل المثلث.
- ينحني الشخص في اتجاه المعالج، مع دفع جسده تجاه الكوع الأيسر.
- كما يمكن الحصول على امتداد بشكل أعمق عبر الإمساك بالكوع الايسر للشخص مع اعادته إلى وضع الجلوس.
- تكرر الخطوات السابقة بنفس الترتيب ولكن على الجانب الأيمن من الجسم.
نصائح هامة من مساج أبو ظبي ٢٤ ساعه للتدليك التايلاندي
- عدم تناول وجبة ثقيلة قبل الخضوع إلى جلسة المساج التايلاندي.
- المجيء قبل موعد الجلسة بعشرة دقائق لاستكمال الإجراءات وإمكانية تغيير الملابس بكل سهولة.
- يجب رؤية رخصة مزاولة المهنة الخاصة بالمعالج.
- يجب التحدث مع المدلك في حالة الإصابة بأي مرض سابق أو حالي.
- عليك اخبار المعالج في حال الشعور بعدم الراحة أثناء الجلسة، للعمل على تعديل الحركات حتى تكون بشكل الطف تناسب درجة تحملك.
المصادر:
