الكيتو الكيتو Sara Ahmed أبريل 23, 2022 الكيتو هناك ما يعرف باسم النظام الغذائي الكيتوني والذي يعبر عن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون يوفر العديد من الفوائد المهمة للصحة حيث يساعد في فقد الوزن والتمتع بصحة جيدة. ما هو الكيتو وكيف يعمل؟ هو مصطلح يشير إلى نظام…