فوائد العدس للأطفال

فوائد العدس يعتبر العدس من أهم البقوليات التي يتم تناولها من خلال صنع حساء لذيذ حول العالم وهو حبة دائرية صغيرة الحجم تأتي بألوان مختلفة وأحجام متفاوتة وعنصر مهم في العديد من المطابخ لأنه مصدر غني بالبروتين. ما هو العدس؟ عبارة عن نوع من…