مركز مساج عاملى يشمل كل دول الخليج لديه فريق متميز فى عمل جلسات المساج والتدليك على اعلى مستوى اذا كنت ترغب فى الراحة والاستراخاء فتواصل مع مركز مساج
تصفح التصنيفات

صحة

فوائد البروكلي

فوائد البروكلي من المعروف أن البروكلي يعتبر من الأطعمة الخارقة التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة ولكنه غني بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي توفر العديد من الفوائد الصحية للإنسان. ما هو البروكلي؟ عبارة عن نبات من نفس فصيلة اللفت…

فوائد البيض

فوائد البيض يعتبر البيض جزء مهم من وجباتنا اليومية الغذائية ولكننا نجهل مدى أهميته للصحة حيث أنه يحتوي على 13 نوع مختلف من الفيتامينات والمعادة الأساسية التي تعمل على تعزيز الصحة ويوفر مصادر هامة جدا يحتاجها النظام الغذائي اليومي من أجل…

فوائد الحمص

فوائد الحمص عندما تبحث عن قائمة بالأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والمهمة للصحة فلا يأتي الحمص إلى ذهنك أولًا ومع ذلك فإنه من الأطعمة النباتية التي تحتوي على كمية كبيرة من المغذيات بالإضافة إلى نكهة رائعة يضيفها إلى الأطباق المالحة. شرحت…

فوائد شرب الماء

فوائد شرب الماء من المعروف أن جسم الإنسان يتكون من حوالي 60% من الماء لذلك يوصي بشرب ثمانية أكواب من الماء سعة حوالي 237 مل يوميًا وعلى الرغم من وجود القليل من الدراسات حول مقدار الماء الموصي به إلا أن البقاء رطبًا أمر مهم جدًا لصحة…

فوائد الزعفران

فوائد الزعفران يعتبر الزعفران من التوابل القوية التي تتميز برائحتها الفريدة ولونها الرائع والزعفران غني بمضادات الأكسدة وله العديد من الفوائد الصحية ويعزز المزاج ويزيد من الرغبة الجنسية كما أنه يحارب الإجهاد التأكسدي وهو آمن لمعظم الأشخاص…

فوائد الكاكا

فوائد الكاكا هناك فاكهة يطلق عليها العديد من المصطلحات مثل تفاحة الشرق وبرسيمون وحلوى الطبيعة والكاكا وغيرها من الأسامي التي تدل على مدى روعتها وأهميتها، وتأتي هذه الفاكهة من الصين ولكن هناك أنواع مختلفة منها حول العالم في الهند واليابان.…

فوائد الأناناس

فوائد الأناناس يعتبر الأناناس فاكهة استوائية لذيذة وتقدم العديد من الفوائد الصحية المهمة للإنسان حيث كان يستخدم في الطب منذ العصور القديمة وينتشر زراعة الأناناس في المناخات الاستوائية حول العالم. يعد الأناناس مصدرًا رائعًا لفيتامين ج…

فوائد الفراولة

فوائد الفراولة من أكثر أنواع الفاكهة التي يفضلها الكثير هي الفراولة وهي من أنواع التوت وغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن والألياف والمركبات التي توفر خصائص مضادة للاكتئاب والالتهابات لذا تعتبر جزء مهم من نظام غذائي مثالي. وتساعد…

فوائد قشر الرمان

فوائد قشر الرمان تتنوع مزايا قشر الرمان والتي تلهمك لتبحث عنه وتتناوله للتمتع بخصائصه المذهلة والتي توفر مضادات الأكسدة والبكتيريا والالتهابات والفيروسات والفطريات، كما أن قشر الرمان يعالج العديد من مشاكل البشرة ويساعد في التخلص السموم خارج…

فوائد التين المجفف

فوائد التين المجفف يعتبر التين خيارًا رائعًا حيث يتمتع بالمذاق اللذيذ الذي يشبه العسل والقوام المتميز ويعتبر التين من عائلة التوت سواء كان طازج أم مجفف ويتمتع التين بالعديد من العناصر الغذائية المهمة مثل الفتيامينات والألياف ومضادات…