إن مساج في ابوظبي النادي السياحي أحد الوسائل المضمونة للوصول إلى الراحة والهدوء المنشود لكل شخص يعاني من الإجهاد،نخصص مقالنا اليوم للحديث عن مساج الروائح الذي يندرج تحت التدليك السويدي أحد أهم وأشهر أساليب التدليك والتي تحدثنا عنها في مقالات سابقة من موقعكم مركز مساج، ما رأيكم بالتعرف على التدليك بالروائح بشئ من التفصيل؟ تابعونا لتتعرفوا على المزيد.
مساج في ابو ظبي النادي السياحي:
مساج في ابوظبي النادي السياحي يوفر العديد من أنواع المساج على رأسها المساج السويدي، لايخفى على أحد أهمية المساج السويدي والذي يجعله على رأس قائمة أكثر أنواع المساج طلبا.
- يمكننا التدليك في المساج السويدي بالاعتماد على زيوت عطرية معروفة بفوائدها للجسم.
- أثناء تدليك الروائح يتم استنشاق جزيئات الزيت العطرية هذه أو يمتصها عبر الجلد.
- يُعتقد أن تلك الروائح تعزز التغييرات المفيدة في عقلك وجسدك من خلال التأثير على الجهاز العصبي وأيضا على العاطفة.
لماذا يلجأ الأشخاص إلى تدليك الروائح؟
مساج في ابو ظبي النادي السياحي بالروائح يتم الاعتماد على عدة أنواع للزيوت العطرية، كل زيت أساسي يستخدم في العلاج بالروائح له خصائص مختلفة. على سبيل المثال، بعضها يجعلك تشعر بالهدوء و بالراحة بينما أخرى تُشعرك بالنشاط.
فيما يلي بعض الزيوت الأساسية المستخدمة على نطاق واسع وخصائصها المزعومة:
- البابونج واللافندر : يعملان على الشعور بالهدوء
- زيت إكليل الجبل: يعمل على تنشيط الجسم.
- زيت شجرة الشاي: يعمل على تخفيف الاحتقان
والعديد من الزيوت الأخرى التي يُحقق كل منها فائدة معينة للجسم، ولكن الأسباب الأكثر شيوعا و التي تجعل الناس يلجأون إلى مساج في ابو ظبي النادي السياحي بالروائح هي:
- التخلص من التوتر والقلق.
- التخلص من الأرق.
- الاكتئاب.
- آلام معينة مثل ألآم الدورة الشهرية.
- رفع المناعة وخاصة لمرضى السرطان.
فوائد مساج في ابو ظبي بالروائح:
يُحقق مساج في ابو ظبي النادي السياحي عدة فوائد للجسم، تُوحي دراسة أجرتها مجلة Journal of Obstetrics and Gynaecology بأن التدليك بالروائح العطرية يقلل من:
- ألم وانزعاج تقلصات الدورة الشهرية من خلال التدليك الذاتي بزيت الورد.
- يقلل التدليك العطري من شدة الألم مقارنة بالعلاج بالتدليك بزيت اللوز أو بدون زيت.
- قد يساعد التدليك بالروائح أيضًا في تخفيف أعراض انقطاع الطمث
- يساعد التدليك بالزيوت العطرية على تحسين الحالة النفسية بشكل كبير.
وفقا لبعض الدراسات التي أُجريت على مرضى السرطان عند مقارنة التدليك والعلاج بالروائح من عدم وجود تدليك ، وجدوا أن هناك بعض المؤشرات على الفائدة في مجموعة التدليك بالروائح، هي ليست فائدة ظاهرة إلا أنها أدت إلى بعض التحسن الملحوظ..
طريقة مساج في ابو ظبي النادي السياحي بالزيوت العطرية:
على الرغم من أنه يمكنك العثور على تدليك بالروائح في كل عيادة أو منتجع تدليك تقريبًا ، إلا أن أسلوب العلاج ودرجة التخصيص وجودة الزيوت العطرية تختلف اختلافًا كبيرًا وتؤثر بشكل كبير على النتيجة.
- يمتلك العديد من معالجو التدليك مزيجًا واحدًا أو أكثر من الخلطات مسبقة الخلط وسيختارون الخليط بناءً على مخاوفك الصحية.
- من المرجح أن يحقق التدليك الاسترخاء وتخفيف التوتر وخاصة مع زيت اللافندر.
- ومن المرجح أيضا أن يتضمن التدليك المنعش زيت إكليل الجبل العطري.
- قد يشاركك معالجك في عملية الاختيار عن طريق مطالبتك بشم خلطات مختلفة.
- قد يضيف بعض معالجو التدليك زيوت عطرية مختلفة للتدليك قبل كل تدليك بناءً على حالتك الفريدة أو أهدافك الصحية وتاريخك المرضي.
أما عن تكنيك مساج في ابو ظبي النادي السياحي بالزيوت العطرية:
- تتفاوت جودة الزيوت العطرية بشكل كبيرو تختلف الزيوت العطرية عن الزيوت المصنوعة من الروائح الاصطناعية التي ليس لها تأثيرات علاجية.
- يميل معالجو التدليك الذين لديهم دراية عالية بالعلاج بالروائح إلى استخدام الزيوت العطرية عالية الجودة في زيوت التدليك.
- بمجرد اختيار زيت التدليك ، يغادر المعالج الغرفة حتى تتمكن من خلع ملابسك والاستلقاء على طاولة التدليك.
- سيُطلب منك عادةً الاستلقاء على وجهك أسفل ورقة. عندما يبدأ معالج التدليك التدليك ، قد تلاحظ الرائحة الدقيقة للزيوت الأساسية.
- بعد التدليك قد يقترح معالج التدليك مزيجًا يمكنك استخدامه في المنزل من بين علاجات التدليك.
نصائح هامة قبل مساج أبوظبي النادي السياحي:
- تجنب تناول وجبة قبل التدليك مباشرة.
- إذا كانت المرة الأولى لك في العيادة أو المنتجع الصحي ، يمكنك الوصول مبكرًا حتى تتمكن من إكمال النماذج اللازمة.
- من الأفضل أن تمنح نفسك بعض الوقت للراحة والاسترخاء قبل بدء التدليك.
- يجب أن يطلع معالج التدليك المرخص على تاريخك الصحي قبل التدليك.
- تسبب الزيوت العطرية رد فعل تحسسي على الجلد لذا تعرف على الزيت الأنسب لك.
- تجنب الاستخدام المفرط لزيوت الروائح واستخدام الزيوت التي تم تخفيفها بشكل صحيح.
- إذا كنت حساسًا للروائح ، فقد لا يكون العلاج بالروائح مناسبًا لك.
- يجب أن لايتم التدليك مباشرة على الكدمات أو الطفح الجلدي أو الجلد الملتهب أو الضعيف أو الجروح غير المعالجة أو الأورام أو فتق البطن أو الكسور
كما نؤكد نحن مساج في ابو ظبي النادي السياحي
إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، فاستشيري طبيبك لمعرفة ما إذا كان هذا النوع من التدليك آمنًا لك. إذا كان الأمر كذلك ، فقد يكون طبيبك قادرًا أيضًا على توصية معالج تدليك مرخص ومعتمد في تدليك الحمل.
