يعتبر مساج جده ٢٤ ساعه من أفضل المراكز التي تقدم مختلف أنواع التدليك، تُساعد جلسات التدليك على التخلص من التوتر والقلق، وتحقيق الشعور بالراحة والاسترخاء، عليك الخضوع لجلسات التدليك ولو على فترات متباعدة، ستُساعدك جلسات التدليك كل فترة على العودة إلى الحياة بصورة مختلفة، تتعدد أنواع المساج ذكرنا كثيرا منها في مقالاتنا السابقة، واليوم سوف نتطرق للحديث عن المساج اللومي خطواته، فوائده، والزيوت المستخدمة بالتفصيل.
مساج جده ٢٤ ساعه:
من أهم انواع التدليك في مساج جده ٢٤ ساعه هو التدليك اللومي، يمكننا تعريف هذا النوع من التدليك على أنه عبارة عن تقنية قديمة يتم الاعتماد فيها على الطاقة، خلال هذا النوع من التدليك يتم تطبيق حركات محددة مثل السكتات الدماغية والاحتكاكات، المساج اللومي يعمل على الوصول إلى الانسجة العميقة.
التدليك اللومي يعزز التناغم الشخصي، تعني كلمة لومي لومي هي (فرك فرك) حيث يعتمد على الاعتماد على حركات ايقاعية راقصة تلمس الجسم بكل لطف.
فوائد التدليك اللومي:
- يعمل على زيادة الدورة الدموية في الجسم.
- التدليك اللومي يوفر الاسترخاء للعضلات.
- يحد من ظهور أعراض الاكتئاب.
- يعمل على طرد السموم من الجسم وزيادة التمثيل الغذائي.
- يعمل مساج جده 24 ساعه على تعزيز الشعور بالسلام والحب والرفاهية.
- يساعد التدليك اللومي على الوصول إلى الاتزان النفسي للشخص.
- يساعد على تحسين حركة المفاصل والعضلات.
- يساعد التدليك اللومي على تعزيز وظائف الجهاز الهضمي.
- يحسن وظائف الجهاز التناسلي.
- يساعد على خفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
خطوات مساج جده ٢٤ ساعه:
تتم جلسة المساج اللومي مع فريق مساج جده ٢٤ ساعه وفق عدة خطوات متتالية، تتمثل تلك الخطوات فيما يلي:
- يقوم الشخص الخاضع للمساح بالاستراحة على الظهر بكل هدوء.
- سوف يحرص المدلك على الحديث معك بشأن أماكن الألم التي ترغب في تخفيفها.
- يحرص المدلك على توفير جو هادئ في المكان عبر تقليل الأضواء وتشغيل موسيقى هادئة.
- يستخدم المعالج في حركات سائلة وايقاعية شبيه بالموج الناعم، حيث أنه يعتمد على استعمال اليدين والساعدين، تتنوع الحركات من بين البطء والسرعة والنشاط.
- يمكن الاستعانة بعدد شخصين من المعالجين للجلسة الواحدة لتوفير الشعور التام بالاسترخاء والهدوء.
- يتم تدليك أجزاء كثيرة من الجسم في الوقت نفسه، بالمقارنة بأنواع المساج الأخرى التي يتم خلالها تدليك كل جزء على حدى، مما يوفر عامل الاسترخاء الكامل للجسم ككل.
- يمكن خلال جلسة التدليك اللومي من مساج جده ٢٤ ساعه استخدام أحجار البازلت الدافئة التي توفر الشعور بالاسترخاء.
- يقوم المعالج باستخدام بعض أنواع الزيوت الطبيعية والزبدة أثناء الجلسة لتسهيل الحركة على الجسم.
تستغرق جلسة مساج جده 24 ساعه وتحديدا جلسة المساج اللومي فترة تتراوح ما بين ساعة ونصف حتى ساعتين.
أقرأ أيضا: مساج أبو ظبي ٢٤ ساعه – المساج التايلندي
الزيوت المستخدمة في مساج جدة:
هناك أنواع متعددة من الزيوت يتم الاعتماد عليها في مركز مساج منها:
زيت اللوز الحلو
- يساعد على ترطيب البشرة.
- يحتوي زيت اللوز الحلو على فيتامين د، الذي يساعد على تهدئة الأعصاب وتوفير الشعور بالراحة.
- زيت اللوز الحلو يتغلغل في الجسم بشكل سريع، ويترك رائحة مميزة به.
- غني بالفيتامينات منها A، E التي تحارب علامات الشيخوخة والتجاعيد.
زيت الجوجوبا
- يعتبر من أفضل أنواع الزيوت المستخدمة في جلسات مساج جده ٢٤ ساعه حيث أنه يعمل على ترطيب البشرة وإعادة الحيوية إليها.
- يعمل على تقليل ظهور تجاعيد البشرة، لأنه يحتوي على فيتامين هـ.
- كما أنه يساعد على تقليل ظهور الخطوط الرفيعة ويحد من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
زيت بذور العنب
- يوفر العديد من الفوائد للبشرة خاصةً البشرة الدهنية.
- يزيد من نشاط الكبد.
زيت الروزماري
من الزيوت الهامة في مساج جده ٢٤ ساعه والذي يساعد على تخفيف ألم الصداع.
زيت السمسم
- يتميز بخفته وقدرة الجلد على امتصاصه بشكل سريع.
- يمنح النضارة والرطوبة للبشرة.
زيت عباد الشمس
- زيت خفيف غني بالأحماض الدهنية ومضادات الاكسدة.
- يعمل على ترطيب البشرة وخاصةً البشرة الجافة وإعادة الحيوية والرطوبة إليها.
زيت النعناع
- يتميز برائحته العطرة المميزة.
- يساعد على تنشيط الجسم والعقل.
- يستخدم بمثابة مسكن موضعي للجسم.
- كما أن زيت النعناع يعمل على تهدئة الأعصاب والحد من التوتر والقلق.
- يساعد في علاج الحروق وحكة الجلد.
زيت الياسمين
- من أفضل الزيوت المستخدمة في جلسات التدليك حيث أنه يعالج جميع أنواع مشاكل البشرة.
- يحمي البشرة من الاجهاد والارهاق.
- يساعد على توفير النضارة والرطوبة للبشرة.
- كما أنه يساعد على توحيد لون البشرة ويعالج آثار حب الشباب.
الأشخاص الذين لا يجب خضوعهم لجلسات مساج جدة:
نحرص نحن في مساج جده ٢٤ ساعه على تحذير بعض الأشخاص من الخضوع للمساج هؤلاء الأشخاص هم:
- في حالة الأشخاص المصابين بكدمات وحروق في أجزاء من الجسم.
- الأشخاص المصابين بالتهابات سواء كانت اكزيما أو التهابات في الجلد بصفة عامة.
- الإصابة بأمراض القلب والاوعية الدموية منها تصلب الشرايين أو نزيف في القلب.
- الإصابة بأمراض الكلى والكبد.
- الأشخاص المصابين بأمراض خطيرة منها التهابات المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام.
قبل جلسة مساج جدة المنزلي احرص على:
- عدم ارتداء ملابس كثيرة قبل الذهاب إلى الجلسة.
- عدم الافراط في تناول الوجبات الثقيلة.
- عدم شُرب الكحول قبل الذهاب إلى جلسة التدليك اللومي.
- الإفصاح عن التاريخ الطبي للمعالج قبل البدء في الجلسة.
إن الإفصاح عن التاريخ الطبي من الأمور الهامة جدا حتى يستطيع المعالج تحديد نوع المساج الأنسب إليك وأيضا تحديد مدى ملاءمة حالتك الصحية للخضوع إلى التدليك من عدمه.
